「RIA学习力」《心流》便签3 李炜

「I，重述知识」

请重述拆页中享乐和兴趣两个概念。

（如果你是拆书家会员，请用拆书家技法──概念讲解；如果你不是，请选择你习惯的概念讲解方式。）

享乐与乐趣听起来非常接近，实则相差万里。

有意思的是，可能做同样的事情对我来说是享乐，对他来说却是乐趣。

比如，我是个爱喝咖啡的人，如果偶尔喝到一杯美味的意式拿铁，就感觉神清气爽回味无穷。而当我像真正的咖啡师学习咖啡知识能分辨出咖啡的好坏之后，喝咖啡就不再只是单纯的享乐了，它成了我的乐趣，而且这个乐趣会使我喝咖啡的状态从简单的感官享受到动用大脑开始思考这杯咖啡的豆子是否优质，奶泡的大小和温度对口感的影响，咖啡师是业余还是专业……这个过程从原来的单一体验，到了后续的多维思考，并且使我对拿铁的口感体验阶段进入到了品味和分析阶段，从单一的尝到了品，而学习的过程虽然不是以专业咖啡师的标准接受培训，但也体会到了做好一杯咖啡的不容易，在反复对比和操练的过程中其实已经没有了纯享乐阶段的舒适感，而是会跳出舒适圈体会到一种成长的阵痛，可是当你掌握到一些技能与知识后，那种畅快与提升就成就了一种乐趣。

所以喝咖啡是享受，学会品尝鉴别咖啡就成了一种乐趣。看似动作相同，其中又蕴含了丰富的滋味，不同的差别。

就像最强大脑里面那些烧脑的难题，对我们而言是一种嘲笑我们智力的挑战，对于选手而言可能就是他们平时生活中的乐趣。

让你跳出舒适圈又能给你满满成就感且带来成长的事物通常就是乐趣。

而只停留在感官层面的，往往只是享乐，不能称之为乐趣。

就像喝酒对爱酒的朋友而言是享受，对品酒师而言才是乐趣。

购物对于要剁手的我们来说是享受，而对于能成为职业的时尚买手来说也许就是乐趣。

「A1，激活经验」

请回想，你经历过的有乐趣的事情，这件事给你带来了哪些改变、成长，并且这个改变和成长对你影响较大。

去年最让我感受到的乐趣就是摄影了，本来用手机卡卡卡基本能满足日常需求，但是为了更好地记录仔仔的成长过程，我选择报班系统的开始学习摄影。从一个单反都不会用的门外汉，成了一个有自己的摄影训练营且受邀商业活动拍摄的野生摄影师。出发点很简单，只是享受留下孩子记录的过程于形式，没想到克服万难学有所成之后，成了自己的斜杠和让人印象深刻的标签。所以，乐趣自然无穷！

「A2，规划运用」

如果你有孩子，请规划一件有乐趣的事情，在这件事情中，包含了你期待孩子成长的内容。比如，周末带孩子去游乐园坐过山车，希望孩子能克服恐惧。（这是选做题哟）

「格式」

目标：带孩子学游泳

行动计划：

计划明年暑假，等丢弟四岁半开始带着他报班学习游泳，一来可以学到一个生存技能，二来锻炼身体，三来他自己本身很喜欢游泳，抱个救生圈还真误以为自己是游泳高手。希望在学习的过程中也能磨练他的心智，为他今后的课余生活找到一点乐趣。✌️