《刻意练习》7.2

心理表征有助于高效学习

一般来讲，心理表征并不只是学习某项技能的结果，他们还可以帮助我们学习。

作者在这里给出了，音乐演奏的例子。有两个学生，一个表现好一个表现差，然后作者通过分析，他们练习的过程，比较他们练习第一遍第二遍第三遍所犯错误的多少，优秀的学生，每一次都会比上一次有所改进因为他能够觉察到自己，上次犯了哪些错误，然后再下一次，有意改进它，而差生，则不是这样，他只是在天真的练习，他的每一次练习所犯的错误差不多也就是说，上次犯的错误下次继续犯，可能他心理上，并没有意识到这是一个错误，所以就没有去纠正他。

所以学生之间的差别在很大程度上，最有可能取决于他们能够多敏锐地觉察自己所犯的错误，也就是说，他们对音乐作品的心理表征有多么有效。

总结：心理表征越强大的人，侦测到自己错误的能力就越强。高手可以给自己制定训练计划，同时在训练时能够自我反馈，自我成长。