【日更DAY586】每日复盘

1、脑子

公司提供了管理课程的学习，非常感谢公司给予的平台和培养；今天对一个思维工具：6顶思考帽的再次学习，再次回顾，对应用6顶思考帽的流程结合实际案例了解更深入，突然理解明白了6顶帽子的应用：1）白色帽子（客观中立，先说事实和问题）-》2）绿色思考帽（创意，提出各种解决方案）-》3）黄色思考帽（肯定和赞美，先评价方案的优点）-》4）黑色思考帽（否定、批评；评价讨论方案的缺点）-》5）红色思考帽（感受，情绪；说出观点，表达意见）-》6）蓝色思考帽（统筹全局，协调，达成方案意见）；其中蓝色帽子最重要，要能协调各类帽子的出场顺序；从这个思维工具中更深刻的体会到，讨论中没有对错，人们只是在不同的时候带上了不同的帽子；团队例会讨论疑难杂症问题时可以应用，6顶思考帽结合头脑风暴工具应用效果会如何？

2、行动&价值

1）一家人一起去图书馆，孩子为最后的期末复习，爸爸辅导作业，我沉浸在阅读的世界里，《被拒绝的勇气》一个个真实的案例，读得酣畅淋漓，感受文字和智慧带来的精神盛宴；

2）下一篇稿件的初稿构思

3）听书《情绪急救》

3、身子

晨跑7公里，原计划10公里的目标没有达成，再跑到7公里时，膝盖隐隐作痛，本想继续坚持，但想到遵从感受，不硬撑，接下来的3公里徒步走完；夏天跑步太酸爽了，爆汗，很是喜欢；

4、家子

1）晨起和爱人一起运动，聊到孩子自主复习梳理知识点的事情，肯定孩子的不错行为；同时也和爱人一起讨论，给出了自己的建议，孩子的能动性，自主性很好，但作为家长，在养育方面有统筹全局的能力，能够成为孩子的人生导师，生命教练，教会孩子方法、工具，去调整孩子状态，指引方向，在孩子遇到问题时，能够清晰准确的提供帮助，对父母的要求也是越来越高，父母先修行，做好自己，生命影响生命。

感恩生命中所有的遇见，所有的痛苦和磨难是通往梦想的盘缠，所有的遇见是为了成就更好的自己；