坚持早起的两周

第一周 兴奋的开始

2019年的开始的第一个目标便是早起，正好遇到百人百天跑步社团内部成立早起社，与我的目标一拍即合，于是我便加入了，需要早上5-6点起床打卡，坚持100天，只有三次请假的机会。二话不说，直接加入。但是这是寒冷的冬天啊，虽然有此雄心，但是依然抵杭不了寒冷，为了让自己能够早起，在各个网站上查找早起的方法，让自己能够安然的开始，并继续坚持下去。

方法：晚上准备好明早的衣服

           空调遥控器准备好（定时开空调）

          备好取暖半器，暖脚器，热水袋

           第二天学习的内容确定好

一周的成果：听视频讲课1-14节

就这样坚持了一周，不断调整适合自己的方法，让自己更容易的进行早起，内心充满喜悦之前，喜欢这样偷偷的努力，想象着被人还在睡眠中，一天比别人多了两个小时。为了2019年的其他目标服务，提早预习考试的书籍，不断的提升自己。

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第二周 纠结着持续

兴奋的开始第一周，可是在第二周的时候，明显开始了厌烦情绪，开始不想早起，早上被闹钟吵醒后，打个卡，然后又睡去，这真真是在自欺欺人，本周有一天没有打卡，学习也开始松懈，感觉到了自己的自我放纵时期，一直纠结着进行，看到群里的小伙伴，有的贴出自己早起看的书，早起做的早餐，早起学习英文，早起跑步等等，我开始反思，为什么别人可以做的到，为什么自己做不到，原来 还是自己的自制力不够强大，周末的时候开始补上因早上未起而落下的视屏课程，总算在周末完成了本周学习目标。

成果：视频课程15-31节

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以后的以后：还会继续

虽然早起在这个冬天开始并不明智，可是抵抗住了寒冬的意志力才是最坚韧的，但是我太高估自己了，我也太低估自己了，兴奋与纠结本就是人生常态 ，我不可能一直那么自律，但也不可能那么一直放纵自己，张弛有度，方能应对。自己选择的路跪着也是要做完的，如果想让自己以后过得舒服一点，只能趁现在多多努力啦，有点可笑的是，我都不敢跟身边的小伙伴们说我早起的事情，因为他们会觉得我傻，哈哈哈······对自己有好处的事情，只有自己知道，也只有自己才最重视。

正确认识生活本质，才能从容应对，不以物喜不以己悲。保持平常心，面对每一天的生活，生活有时候好，有时候坏，做好自己就好啦。