记得好久之前，有一个很火的话题“如何提升幸福感？”，最近我是对此深有感悟，分享一下小心得。
01
一定要经常买些色彩鲜艳的水果，比如柠檬，小番茄，橙子，橘子，樱桃，火龙果，杨梅……当然，主要看个人喜好。
从小嗓子就不太好，有一次看见一个博主疯狂安利柠檬片，于是我去搜了柠檬的功效，丰富的维C，化痰止咳，还有一定的美白功效！
于是每隔一周多买2个柠檬，每天切一片泡水喝，好像真的很少咳痰了。
关键是，每次把柠檬切成一个圆片，再把它丢在水中的那一瞬间，心情巨好。
而且柠檬片的纹路实在是美丽至极，惹人喜爱，当你静静地看着着柠檬片在水里吐出一串串小气泡的时候，觉得人间美好，脑子里立刻冒出一句话：享受此刻，便好！
还有樱桃，不用买太多，就一小碗就行，用淡盐水或者小苏打泡至10分钟，洗去杂质，将小樱桃放在玻璃碗或者白色的小碗里。
把这一小碗樱桃放在书桌上，看着这一小碗红与绿交错的“盆栽”，都是一种享受，还可以拍几张好看的照片，记录此刻心情。
之后你可以一边学习或者一边刷剧，一边吃樱桃，不得不叹一句：酸甜可口美味至极，幸哉！
世间美食如此之多，还有什么烦恼不会被这些美味消除呢？
02
我俩刚在一起时，就讨论以后家务活谁做。
有个朋友，她和她老公是公认的模范夫妻，有次大家一起聊天，谈到了洗碗这个问题，朋友说平常都是她老公做饭，她洗碗，另一个朋友说，我老公做饭也洗碗。
当时觉得好生羡慕，找个对象，洗碗又做饭，自己啥也不用干，当个活生生的巨婴，岂不美哉！
现实是，毕竟家务活谁都不喜欢做，但，又是必须做的事，总是拖，也是一种焦虑。
于是，后来，我俩一起洗碗，就像电视剧《小舍得》中的剧情片段：欢欢爸爸妈妈饭后一起洗碗，一边洗，一边聊天，顿时不觉得那么无聊了，而且增进彼此感情。
我的愿望是：
如果未来若干年以后，打算要娃的话，一定要培养孩子的合作能力，比如每天一起和爸爸妈妈洗碗，哈哈哈，最后结果是孩子和爸爸一起洗碗，而我做厨房总督，美滋滋！
03
心心念念的花束，挑选了几支，总算圆了之前【只买瓶子不买花】的梦。
早上起来，看见一花瓶的花花绿绿，拉开窗帘，阳光迎面而来，闭眼感受这美好世间的瞬间，真是诗意无穷啊！
本来准备保存干花的，谁知没找对方法，最后全都枯萎了，只留下几张曾经盛开过的鲜花美照，也是不枉来世间走一遭了。
于是，昨天路过某地时，我俩当了一回偷花贼。
采了几支白色小雏菊，一支像向日葵的小黄花，一支红色喇叭花，几株紫色带穗的小花，以及其它几种不知名的小白花。
有点心虚，但又理直气壮，毕竟是路边的，而且古人云：花开堪折直须折，莫待无花空折枝。
04
某日煮饭期间，未来婆婆送来自家种的清爽黄瓜，开心极了！
香香的，脆脆的，甜甜的，清爽，美好，自然蔬菜的香味扑鼻而来，溢满整间厨房，这才是夏天啊！
05
最是怀念校服年少，
最是享受阳光穿透玻璃一刹那。
心情黯淡到极致的时候，
一抬头，瞥见你，
我的天空一点一点明朗起来，
此后，宇宙再无失意和绝望。
上面这段是某晚和宝贝吃完饭的感触，刚刚还很失落的我，一看见满脸阳光的你，我的心，立刻，从阴天，从乌云重重，从大雨滂沱，转变为大晴天，艳阳天！
内心突然哼唱了一句：你一笑，我的天空就晴朗。
06
把家里打扫得干干净净的，书桌上摆放着一小瓶花，洗一盆小番茄，一边听剧，一边刷题，是满满的幸福。
本来很迷茫的日子里，突然发现了特别实用的学习网站，而且里面的老师讲课还不错，是小小的幸福。
和宝贝约好晚上一起包小馄饨，结果他们公司临时要加班，期待瞬间转为低落。
偶然转头，望向窗外，发现此时的天空如此美丽，赶紧跑出家门，用手机记录了这一刻美景，是暖暖的幸福。
生活不可能随时充满快乐和幸福，正因为有痛苦，悲伤，才成全了快乐与幸福。
07
之前去森林公园，全园望去，尽是树木，后来才知道去错了地方，这次其实也去错了，但后来终于知道原因，是地图有误，一直没有更新确切地点，很多人都走错了。
怎奈天公不作美，大雨滂沱，好不惬意，其实内心挺失落的，本来想去感受一下小沙滩，看家长与孩童间的嬉戏，再逛逛几个小花园，玩几个项目，结果雨一直下。
躲雨片刻，看见几个小孩拿着塑料铲子和小桶，挖旁边的小石子，还有拿着水枪的男孩们，从地上吸取雨水，再射向地里，一直循环这几个动作，真是乐此不疲。
最终我们决定去园子里闲逛闲逛，反正雨不会停了，不如欣赏一下雨景。
一路走，一路都有稀稀疏疏的人群，有在沙滩上挖沙子的小孩，有躺在帐篷里躲雨的大人，还有我俩这样打伞淋雨的闲人。
走着走着，突然惊现一片荷园，白的，粉的，盛开的，枯萎的，含苞待放的，莲蓬，也长出来了，好惊喜！
突然想到夏雨荷，这三个字，也想起采荷花，折荷叶的童年时光。
08
出去兜风了小半天，乏了，不想动弹，躺在床上开始逛淘宝，一逛就是俩小时，浑然不觉傍晚已然来临，还没尽兴呢，宝贝光着上半身，戴着围裙，大汗淋漓的样子，对我说：吃饭啦！
伸了个懒腰，又赖床了一小会儿，起床，屁颠颠地奔向饭桌，绿豆粥，花生米，肉粽，素粽，杜氏爆炒包菜，宝贝摊的鸡蛋饼，爱了！
果然，美食，解千愁万愁！
简单的饭菜，简单的生活，简单的你和我。
09
有人问：如何让自己幸福呢？
我的答案是，学会自己创造幸福。
可能学习很枯燥，但我们可以选择，讲课比较有趣的老师的课程，若无法选择老师，那就自己从中找乐子，比如打开一段轻松的纯音乐，就当作是学习的背景乐了。
平常可以多记录一些生活日常，尤其是那些令你觉得美好幸福的片段，随时翻翻，绝对增加幸福感。
所以，你眼中的幸福，是什么样的呢？