2022-07-11

中原焦点团队  杜小珍  网络初中级28期  坚持分享第405天  坚持阅读第307天

学习收获:

1.SFBT看重当事人的参照架构强调正向积极面与可能性，注重现在与未来，为一个积极的就希望感的未来导向的建构解决之道晤谈。

2.建构解决之道晤谈的阶段:

1）正向开场:在安全放松的氛围中，咨询师简单说明晤谈架构流程，接着询问当事人的一些背景，尽快找到可以肯定当事人的正向之处。

2问题简述:.通过聊一些话题，然后确定这次咨询的主题，尝试了解当事人对问题怎么看？有什么思考？问题对当事人有什么影响当事人当下是怎么处理的？找到当事人在乎的，想要的，以建构共同的理解基础。

3.建构良好的目标:咨询师协助当事人澄清，对于问题解决时所欲的美好愿景是什么？即确立此次咨询的目标，当事人与咨询师共同建构出明确具体可行的、具人际情境互动的、个人能力意愿所及的、符合当事人生活脉络的以及立即可以开始行动的步骤。

4.探讨例外:针对当事人的目标，积极探讨当事人过去相关的小小成功经验，各种资源及优势力量，尤其以最近发生的例外尤佳。

5.反馈:咨询将近结束时，咨询师给予当事人赞美、桥梁、建议，以鼓励当事人于晤谈室外持续改变与行为之发生。