1
常常和男友一起高调撒狗粮的小鱼，最近准备结婚了。
周末，一群单身朋友约她出来喝下午茶，要她传授如何拥有高甜度的爱情。
小鱼说，别“作”，少给自己加戏，真心实意地付出就好。
刚恋爱那会儿，她和大多数女生一样，坚信女人一定要让男人多付出。
时不时闹脾气，玩冷战，总把“分手”挂在嘴边。每次因为小事吵了架，男友都得放下手里所有事情，绞尽脑汁地哄她。
爱情故事的转折点，是一场“角色交换”的游戏。在游戏中，男友扮演冷战状态下的小鱼，小鱼则扮演男友的角色。
不管小鱼怎么哄，怎么劝，怎么讲道理，男友都一副冷冰冰的模样，不为所动，冷不丁地飚出几句伤人的话：“你有我没我都无所谓吧。”
“实在不行就分手，我不拦你。”
“不用说了，不在乎就是不在乎。”
“你没错啊，是我错了。”
……
半个小时后，小鱼已经身心俱疲，正准备发脾气，突然醒悟——这样的“委屈”，不就是男友一直默默承受的吗？
她这才知道，自己平时到底有多任性，为了一点点小事，就可以不管不顾攻击、指责、质疑，有时甚至把对前任的怨气撒到他身上，断言“你们男人都一样”。
她已经把他当成遮风挡雨的依靠，却又不肯相信他的真心，百般考验。
其实，男友比她还小一岁，家境好，从小被父母捧在手心里，上学、工作一路顺风，没经历过什么波折，性格也多少有些傲气，不愿意轻易妥协。
唯一的例外，就是对她。
即使在她最蛮不讲理、不依不饶的时候，他都保持耐心，尝试沟通，很努力地想要让她明白——“我爱你，不会离开你”。
通过这场游戏，小鱼解码了自己的“爱情剧本”。
她一直坚信，“作”能够试炼男人的真心，女人如果太懂事，主动付出，那一定不会有好下场。
可是，爱情的本质，不就是双方都愿意真心实意、心无旁骛地付出吗？
“作”，只会让自己和对方都不断内耗，又浪费掉了许多本来可以享受甜蜜的时光。
从那以后，小鱼不再“戏精”，有情绪的时候，就和男友好好沟通。
她开始玩浪漫，学会在点点滴滴的小事中，把爱的心意传递给男友。
用她自己的话说，就是“终于进入了恋爱的状态”。
男友也越来越爱她，在所有的未来规划中，都把她放在第一位。
高甜度的爱情，原来是这样炼成的。
2
几乎所有经历过感情波折的人，都会听到一句善意的劝告：
“你啊，就是对Ta太好，付出太多，才不被珍惜的。”
所以，一提到要主动付出，便会习惯性地感到愤怒、焦虑、不甘，害怕付出之后被轻贱，得不到应有的尊重和回报。
与此同时，又暗暗期待着真命天子/天女突然出现，无怨无悔地对自己付出。
如果梦想成真，往往就会变得很“作”，付出时锱铢必较，对伴侣索求无度。
有人愿意无条件地对你好，当然很幸福。
然而，当我们紧锁心门，计较着谁付出比较多、爱得比较深时，这份爱已经变得不堪重负，误解丛生。
而且，一段感情的结局如何，更多取决于双方的三观、格局、未来规划、生活习性等一系列因素。
相处过程中，谁付出的更多，未必会对剧情走向有那么严重的影响。
前几年，朋友小尹在众多追求者中，选择了一个特别愿意为她付出的男人。
她以为，这样的爱情比较轻松，只要好好享受对方的关爱就可以了。
没想到，刚刚确定恋爱关系，男友马上变了脸。
他一边怨气十足地付出，一边处处挑剔小尹的不是，情绪化，工资低，不会做家务，爱打扮，花钱没有节制，身边的闺蜜都太虚荣……
小尹但凡流露出一点不满，他一定要冷嘲热讽：“这是为你好，就你这样的，我不要，谁会要？”
在感情中不愿意主动付出的人，往往容易判断失误，吸引到低质量的付出。
在低质量的付出里，有太多的杂念。
比如，我要用付出改造你，让你更符合我的心意；又比如，我付出了这么多，你必须补偿我。
这些充满了匮乏感的心念，终有一天会让关系走入死循环中。
3
邻居有一对刚过完金婚纪念日的老夫妻。
他们经常手拉手在小公园里漫步，一起看花，看树，看云，看来来往往的人，絮絮地聊天，说不完，笑不完。
老太太是个清爽利落的人，爱打扮也爱生活，厨艺一流，每天早早出门去买最新鲜的食材，回家变着花样给老伴做好吃的，乐在其中。
一粥一饭，满屋的花草绿植，她都照料得妥妥帖帖。
老爷子年轻时是“主外”的，家务事一概做不了，能帮的忙还没有添的乱多，却是宠妻的模范。
他会兴高采烈地帮妻子实现每一个愿望，比如70岁那年的南极之旅。
妻子生病住院，他在医院24小时陪护，片刻不离地守在她身边。儿女劝他回家休息，他直摇头：“你妈一向胆子小，我得陪着她。”
前些天，见他拉着住在楼下的一个年轻小伙子，一边认真地打听情人节该送什么礼物，一边满脸幸福地抱怨“女孩子就是麻烦”。
有人问他们，恩爱50年的秘诀是什么。
他们笑：“这事哪有什么秘诀，就是拼命对他/她好啊。”
在这个缺乏耐心的时代，我们总喜欢把感情变成一道看不透的谜题，花上许多年去揣摩、试探，然后灰心丧气。
其实，好的爱情很简单，无非是你愿意对他好，他也愿意对你好。
各尽所能，心无旁骛地付出，一起把日子过得温暖而熨帖。
不计较，不怀疑，不彼此消耗。
幸福的人，一定拥有爱的能力。
他们未必一帆风顺，却愿意笃定地、安心地去爱。即使经历了风雨，也不失温柔的本性。
那些能够相携走过万水千山，经受岁月打磨的爱情，大多如此。
By Miss柳。
厦门大学硕士。
占星师，塔罗师，
阴盘奇门遁甲风水调理师，
国家二级心理咨询师。
讲师，撰稿人。