自己性格比较软弱,不喜欢与人有冲突。但是这样的性格容易受欺负,如何改变自己的性格呢?

1、一个非常残酷的事实:人际交往中,几乎没有人会喜欢一个懦弱的人,如果你表现得紧张,胆怯,卑微,谄媚,那你将会遭受到这世间最深的恶意。只有强硬的态度,强悍的实力才能让你免受伤害。

2、人际交往中,人们会不断地去试探你的底线在哪里,以看清楚你是个什么样的人,直到他们触到了你的底线,碰到了你的钉子,他们才会收手,所以不妨把你的底线调高一点,触碰了你的底线请你坚决反击。

3、别人口头上攻击你得罪你,就要当场反击回去。不然下次他还会故技重演,而且毫无心理压力。更糟糕的是,如果你不反击,在场的人很有可能会有样学样,所有人都可以轻易地得罪你,因为他们知道了你的软弱。

4、不要轻易被人使唤,被人控制,刚接触的时候,有些人(尤其是女人)总是请你随手关门,顺手倒杯水,捎带东西……他们就是在测试你是否好控制(也许他们都意识不到这是种测试)。随着你一一应允,他们对你的要求会越来越多,越来越大。

最后,你就成为了一个烂好人,他们不光不会感激你,还会变本加厉地白嫖你,不把你当人看。

5、怎么拒绝别人呢,一就是找各种托辞:现在没空,有其他事要……语气要坚决精炼,不要支支吾吾,搞得不帮他是你的错一样。最重要的一点是,拒绝别人的时候,不要看别人的脸色。

二是遵循价值交换原则,有人请你帮忙,那你也请他帮忙。比如:“去帮我搬个东西吧”,“好的,我杯子空了,你去帮我满一下”,如果他同意了,帮一下也可以的。如果他拒绝了,你拒绝他也有充分的理由。

6、永远不要试图做一个好人,而是要做一个有实力的人。好人什么也得不到,就连“好人一生平安”里的平安也是奢侈,因为在别人眼里,好人=懦弱➕自卑,没人会喜欢这样的人。

而有实力的强者,每个人都尊重他。

7、没有实力的友善是不会被珍视的。别人尊重你,不会是因为你的友善,而是你的实力。

所以努力去提高你的实力。1.钱财, 2.社会地位,3.强壮的身体,4.坚强的框架(不会被控制,触碰底线直接开怼),5.充沛的精力。病怏怏的瘦弱者,谁看到都想上去踩一脚,这是人性。前二者需要时间和机遇,但是后三者是你现在努力就可以做到的目标。

8、多在乎自己的感受,不要去迎合别人。

9、勇于发表自己的看法,不要怕自己的看法与别人有冲突。唯唯诺诺只会让人看轻你。

10、以斗争求和平,则和平存,以妥协求和平,则和平亡。这话放到人际关系中同样适用,你和别人的相安无事不应以你的忍让为前提。

11、不要害怕冲突,人际交往中有冲突在所难免,这不是你的错,而是一种常态,你要习惯这种常态,并且要做一个赢家,人们只会尊重赢家。

12、当然了,这不是要鼓励你去做一个到处惹是生非的人。人不犯我,我不犯人;人若犯我,我必犯人。这句话的重点是“我必犯人”,要让别人明白,你是一个尊重自己,并且有非常强硬底线的人,一定要把姿态放高。

13、人际交往中千万不要把姿态放低,人的本性是慕强的,如果你以低姿态示人,他就真的以为他比你的价值高。你就做你自己就行了,不装逼也不要谦卑!

14、不要试图讨好别人,取悦别人,这很low,这些都是低价值的人才干的事。

15、你要明白一件事,比起被人喜欢,你的尊严和你的原则底线更重要,它们是你作为一个独立,完整的人的基础,不容侵犯! ! !

不论是谁,胆敢触犯自己的底线,让自己难堪,就必须得让他尝到后果,让他感觉到痛,不然下次他会更加得寸进尺。

16、讨好者的本质是用被人喜欢来维系自己内心的安全感,如果他觉得所有人都喜欢他,那他就觉得自己是安全的,只有在这样的环境下,他们的本真才能完全表现出来。只要他觉得有人不那么喜欢他,甚至讨厌他,他的安全感就会缺失。这种时候,内心的安全感就会驱使他更加卖力地去讨好他人。不好意思拒绝别人,其实本质就是害怕自己被人讨厌,破坏内心的安全感。解决这种问题的唯一办法,就是设法使自己走,上一条自强自立的道路,获得实力,并用实力去维系自己的安全感。

17、讨好者是丢失了“自我”的人,因为他们把别人的感受放在了第一位,把自己的感受放到了第二位。他们察颜观色,小心翼翼地说话,不敢表露自己的真情实感,凡事总喜欢征询别人的允许(因为这样最安全),最后往往搞得自己一身疲惫。只有在独处的时候,他们的“自我”才敢出来喘口气。所以,丢失了“自我”的人,休谈自信。

18、大方一点,直接一点,不需要太拘谨,不需要太谨慎。

你不需要取悦任何人,跟任何人聊天你都要保持自己的傲骨,你要知道,这个世界是你的,你想怎么做就怎么做,想怎么活就怎么活,没人有权利要求你和驱使你做什么。

19、说话声音要洪亮,尤其是在嘈杂的环境下说话更是要大声一点,小声只会被视为胆怯。

20、不要在外人面前暴露出你的不安全感,比如:讲话小声,语句重复、站立或者入座时频繁变换姿势、肢体动作僵硬、表情僵硬、眼神飘忽不定,这些都会透露出你的紧张和不自信。从现在开始你应该:说话语速平缓,声音洪亮,一气呵成、走路抬头挺胸,目视前方、入座时找到一个最舒服的姿势并保持它,直到你想变换时再换。你要经常这样做,多多练习,直到它们都成为了你的习惯为止。

21、不陪笑,不取悦,不迎合,不谄媚。做自己该做的事,说自己想说的话。你应该有这样一种态度:你所见即是我,你觉得好就是好,你觉得不好,那就请不要靠近。

22、软弱的人,生活中的大部分烦恼,都源自软弱。

23、不断地寻求自我提升,当你从软弱变得强硬,从讨好变得以自我为中心,你的自我就开始建立起来,发展起来,你会变得越来越有自信,伴随着自信,你的个性,魅力就会向外扩散,你的人际关系将会变得越来越融洽。

24、你有想过要成为什么样的人吗(没有的话好好想想) ?这样的人都有哪些特质?他会如何为人处世?他会以什么态度对待至亲好友,对待那些对他不怀好意的人?怎么对待强者?怎么对待弱者? 他会怎么说话,怎么走路..... 越详细越好。然后把自己代入进去,想象你现在就是这样的人了。

25、早睡,每天保持充足的精力。睡眼惺忪和活力四射是两种完全不同的精神状态。当你感受到身体上的强大时,不管是做事还是处理人际关系都会变得得心应手,拒绝别人也是件非常轻松的事。

26、当你开始作出改变时,旧的行为模式总是无意识地跳出来,所以你要时时审视自己,及时纠正自己的错误做法。每天晚上临睡前,对自己一天的表现进行复盘,哪些做得不好需要改正,哪些需要保持,哪些需要加强。

27、以人为本,就是以人的劣根性为本。人的劣根性是什么,智慧就是什么。所有的智慧,都来于人的劣根性。日收入的10%,用来送礼试试?是不是身边的小人全都消失了。

28、与人相处,往往是两种价值观,两种行事风 格的碰撞、交锋,内心不坚定的人总是在一开始就败下阵来,最后沦为别人的附庸。所以,请坚定你自己,如果最后证明了你是错的,那就大大方方的承认,没什么大不了的,但一定要相信自己。

29、人是环境的产物,如果你不主动引导自己成为自己想成为的那种人,那么你就只能被动地被环境所塑造。

30、前天晚上在知乎看到一个回答,里面有这么一句话我很认同:“你现在感到恐惧,恐惧是由你的历史决定的,而不是任何你想象的「你的问题」。换句话说,你没有任何问题,是历史决定了你现在恐惧,也决定了你想要改变。”

作者的意思是你现在的任何感受都是你过去的经历的反应。所以,恐惧、不安全感等等所导致的软弱全部都是基于你小时候的经历,小时候的你没有能力保护自己,遇到有可能危害自己安全的人事物你当然会感到恐惧,感到强烈不安全感。但成年后的我们有了对抗的能力,但为何却还时常感到恐惧?因为那是你小时候经历的反应,被延续到了今天。虽然它已经过时了,却还在影响着我们。祛除过时的反应的最好办法,就是用新的反应来代替旧的反应。比如,害怕肢体冲突就去练武,习惯身体对抗的感觉,害怕拒绝,就去多体验被拒绝的感觉……


最后,感激每一个愿意看我文章的小伙伴,希望跟你认识下。我是狼叔,一个出身普通,但仍拼劲全力,不屈服不叫苦不低头地向人生目标进发的追梦青年。

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