坚持—将复盘内化为习惯

复盘16

一、今日舍得（达成个人日成长4h/d成就）

1、继续专注于个人成长。

二、个人复盘

1、今日进步

（1）继续努力做到答应自己的事：锻炼身体，读书学习，努力工作，认真生活。这四个今天继续都做到，继续锻炼，第37次，第38次。

82、今日反省

（1）选择一条虽难却正确的路，去坚持努力，不懈付出。同样，我既然选择“扎硬寨，打呆仗”，选择“日拱一卒”，那就要能耐得住寂寞，吃得了苦。我所求的，是更长纬度的成长和成功。

3、今日确幸

（1）坚持虽有间断，但却一直在进行。继续加油，早日养成习惯。

三、计划复盘

1、今日行动复盘

①一建复习，今天完成5课，按计划进行于8月31日完成实物复习。

②完成锻炼。

③今天个人成长时间为4小时。3.0小时学习一建，0.5小时每日复盘，0.5小时进行锻炼。

2、明日计划

（1）重要紧急

①8月28日，一建实物继续。

②锻炼半小时以上。

③继续留出个人成长时间，每天4小时以上。具体事宜安排在读书学习，锻炼身体，体验新事物，学习新技能等方面。

（2）重要不紧急

①冥想半小时。

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最后，致自己的话：

选择一条虽难而正确的道路，坚持努力，不懈付出。

但也要不断提醒自己，不能感动于付出，要有明确的目标，我这么做是要锻炼什么能力，获得什么知识，该如何学以致用。