百日功课第10天

        静心冥想0分钟，零极限300遍，读《大学》和《道德经》的第53-62章各一遍，读《家庭祈祷文》一篇，感恩10条。

        今天来到了深圳，见到了有20年之情的初中同学，纯真友爱之情依然如故。

      或许是老同学在我心情愉悦，能好好和孩子说话，他玩手机闹着乱喝果茶，我能坦然平淡待之，心里一点也没烦躁之感。看来，还是包老师所说的对，一切皆由心所造。