孙陶然曾说过：人类学习有三种途径，一种是从书本上学前人的知识，一种是从身边的人身上学其先进之处，一种是向自己过去的经验和教训学习。
其中，最重要的是第三种——向自己过去的经验和教训学习，而其最佳方式是复盘。我们所知道的一些成大事者，柳传志、史玉柱、俞敏洪、乔布斯等，无不是复盘高手。
那么，我们该如何复盘呢？
在《复盘：对过去的事情做思维演练》一书中，作者陈中系统讲述了复盘的内容、清晰了复盘的价值，并给出了复盘的操作步骤。而我们，可以在日常工作和生活中，通过应用复盘来提高自己，把事情做得更好。
什么是复盘？
所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而指导我们解决问题，帮助我们提升能力。
举一个简单的例子，近期我在准备一个考试，正在刷题中，遇到做错的题目时我会随手收藏，方便下次再看。但是，如果我没有对做错的题目进行反思和总结，下次遇到类似的题目时，我还会做错。
所以，我需要思考做错的原因是什么，哪个知识点没有掌握，有没有什么规律，同时还要学会举一反三。唯有如此，下次遇到这样的题目中我才能做对，同时还能避免犯类似的错误。
这个回顾、反思、探究、提升的过程，就是复盘。
然而，我们很多人常常把复盘和总结搞混淆，总以为两者是一样的。
实则不然。总结是对事件过程进行梳理，它是对已发生的行为和结果进行描述、分析和归纳。
而复盘，包含了除总结所包含的动作外，它还对未发生的行为进行虚拟探究，探索其他行为的可能性和可行性，以找到新的方法和出路。
所以说，总结只是复盘的一部分，复盘有着比总结更为丰富的内涵。
为什么要复盘？
对于复盘来说，回顾、反思、探究、提升，一个都不能少。
回顾就是回顾过程，主要关注客观信息层面，有什么？
反思就是反思原因，信息之间的关系是什么，逻辑是什么，作为逻辑前提的假设是什么？
探究就是探究规律，反思得到的结论是对的吗？隐含的假设是对的吗？
提升就是提升能力。
前三个是复盘的动作，最后一个是复盘的结果。
史玉柱复盘巨人大厦时代的错误后，成就了现在的巨人网络。
孙陶然直言自己的成就，一半靠天赋，一半归功于复盘。
柳传志复盘能够脱离围棋领域成为个人提升的方法，全是他的功劳。
……
可见，能够持久做复盘的人，必定是知晓了复盘有着这样的好处：
●复盘可以避免我们犯同样的错误。
对于成年人来说，备考的时间是极其宝贵的，这建立在我们减少玩的时间、少陪家人的基础之上的。所以，对于刷题过程中不会的、做错的题目，我们就需要花一定的时间去弄清楚，就能避免下次再犯。
●复盘可以帮助我们找到和掌握规律、校验方向。
当我们分析错题时，通常都要再次审题，找出题目涉及的知识点，明白考点是什么，同时还要找出做这类题目时的方法、规律，进行验证。这样做的好处是，避免下次犯错，同时还能减少时间。
同样的道理，这也可以应用于我们的工作中，比如说：为什么我今天的工作做不完？首先，可以先回顾一下今天做了什么，按照重要-紧急四象限法则进行分析，对所做事情进行分类，第二天把方法进行实践，之后再优化调整，从中找到让工作变得轻松高效的规律。
●复盘有助于始终坚持在正确的方向上。
对每天的工作内容进行复盘，可以让我们知道哪些事情是值得做的，哪些是需要改正的。唯有如此，才能知道我们始终是在正确的方向上，而且其效果往往是显著的。
复盘的具体步骤
复盘如何做？陈中在《复盘：对过去的事情做思维演练》介绍了复盘的具体步骤，分别是：①回顾目标；②叙述过程；③评估结果；④分析原因；⑤推演规律；⑥形成文档。
以我阅读《复盘：对过去的事情做思维演练》这本书的自我复盘为例：
复盘事件：阅读《复盘：对过去的事情做思维演练》
复盘时间：2020.6.17
①回顾目标：2小时看完这本书
②叙述过程
这几天下班都比较晚，回来后还要刷题，所以看书的时间就安排在了洗完澡之后，打算花两天时间看完，各1个小时。
洗完澡后，先设置了1个小时的闹钟，坐到榻榻米上，盘着脚，手上拿着Kindle。
我先花了5分钟左右时间看了一遍目录，对书的整体框架有了了解，大致能复述出来。接着，看了自序和引言，这一部分看得还是比较认真的，做到了心中有数。
然后，我看了第一章-第三章的内容，采用通读的方式。因为书中很多是作者的举例，我有些会跳过去不看，只看结论，比如第三章复盘的心态，知道“不自欺”和“有胜心”就够了。
看完这三章后，发现还不到1小时，就在心里把看过的内容快速在脑中过了一遍。
第二天，用同样的方法看了第四章-第六章的内容。其中着重看了第四章复盘的具体步骤，因为这是《复盘：对过去的事情做思维演练》的重点所在。总共花了41分钟。
在看书期间，我还拿出手机刷了1-3次抖音，所花时间不到10分钟。此外，还开了两次小差。
③评估结果：看完《复盘：对过去的事情做思维演练》花了不到2个小时，掌握了做复盘的6个具体步骤。
④分析原因。之所以看完这本书没花2个小时，是因为我之前对复盘有了初步的认识，加之这本书中很多内容是重复讲述且废话比较多，跳过的内容比较多。
而且相对来说，书中的内容比较独立且分散，是我开小差的原因之一，另一个原因是手机放的不够远。
通过阅读这本书，我有所收获的就是对复盘有了系统的认识以及其具体步骤。
⑤推演规律。柳传志说：“我们的学习，30%是跟书本跟他人学，70%是跟自己学。”无论是向他人学还是跟自己学，都需要一个悟的过程，只有如此，才会成为自己的。
所以，在看完本书后，我按照“僵化-优化-固化”的流程，对复盘的6个步骤进行了实践。刚开始的时候，是一步步模仿的；对这个过程熟悉了之后，我在此基础上进行了优化，然后逐渐固化有了我自己的复盘步骤。比如说，形成文档这个步骤，并不是每次复盘时我都有做的。
⑥形成文档。一般在看完一本书后，我会做思维导图和读书笔记，通常会在读书笔记写上读书时的一些感悟，以及需要改进的地方。
总结
通过《复盘：对过去的事情做思维演练》这本书中，我们可以对复盘有了系统性的认识，什么是复盘，做复盘的好处什么，复盘的具体步骤是怎样的，等等。
正所谓小事及时复盘，大事阶段性复盘，事后全面复盘，复盘不是停留在我们脑海中一闪而过的念头，它需要我们去做，通过发现问题，找出原因，得到答案，才能让我们无论在工作中还是日常生活中，都能有所收获。而这个收获，往往是呈指数级增长的。
希望你也能在工作或生活中去应用复盘！
@驴小驴树洞 一起读一本书，一起学以致用吧~