担心就是一种变相的诅咒

成长的道路上，每天都是一个纪念日。体验“幸福家庭秘诀——爱的流动”，每天肯定自己、肯定爱人、肯定孩子，同时，允许自己犯错、偷懒。

7月4日，重启自我肯定第七天。

今天护航老师引导我跟潜意识沟通，看向自己，从自己的恐惧、怕鬼，到对女儿的内疚，再到对自己的不认可，所有的一切表现都反应出我与自己的关系，我对自己的高标准、严要求，我在想，我之所以那么在意外界的评价，可能都源于我的不自信，源于我的不安全感。我的内心从来没有过很安定的状态，总在为层出不穷的各种事情担心、担心、担心。

老师说：担心，就是一种变相的诅咒。是呀，我必须学会正向思维，从事情的积极方面去看待问题。

老师教给我感知训练的方法，看见什么，感受到什么，接受什么，表达什么，多用感觉，少用头脑。