学习专业技能需要注意的几点

很多时候，我们为了学习和工作，都要学习一些新的技能，尤其是工作所需的技能，这是我们立身之本。我们可以把这种立身之本的技能称之为专业技能。

那么，在学习专业技能的时候，有哪些需要注意的呢？

首先，要对学习的专业技能有个大致的了解。为什么学这门技能，这门技能对我来说有什么作用，它的结构是什么样的，都有哪些基础知识。

这些搞清楚了，才能说对要学习的专业技能有个大致地了解，学习时才会有目的性。

其次，学习的过程中要有反馈。学的怎么样，到了什么程度，自己必须有所了解，才能针对我们所学内容进行改进。

学习的反馈，可以是自我反馈，比如拍摄录像，复盘，学习笔记等，也可以是由旁人反馈，比如教练，老师，如果资源足够丰富，也可以学山东大学找个学伴。

最后，在学习的过程中，保持警醒状态。

为什么要保持警醒状态呢？

在我们初学阶段，我们往往很认真、专注，因为是新学，必然要打醒精神。随着学习的深入，我们有所熟悉，再不需要初学时那么战战兢兢，就会陷入一种机械的状态。

恰恰是这种机械状态，阻碍了我们的精进。我们必须跳出这种机械状态，随时警醒，像初学那样，关注自己的进度，寻找自己的不足，并思考改进的方法。只有这样，我们才能从熟悉过渡到精通。

当然，保持这种警醒状态非常消耗注意力资源，所以不能持久，得设定一个时间。

番茄工作法是一种选项，但是对于我们的专业技能学习和工作来说，总觉得有点短。虽然番茄工作法的作者提出一个番茄钟不够，可以加，但是毕竟时限太短，频繁打断专注力并不可取，因为专注力的集中也很费劲。

也有书籍提出以90分钟为一个阶段。

时长多少其实比较随意，看个人情况而定，但前提就是不要太短，至少不能短过一个番茄钟的时间。