养成这些习惯你也可以拥有高效能人生。

你是你选择的结果，而选择的背后是习惯决定的，那如何养成好的习惯，逆袭改命呢？

习惯一：积极主动——个人愿景的原则

积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境。采取主动是实现人生产能与产出平衡的必要条件。在外界环境的刺激与个人行为反应的中间，应该还存在着“自由空间”积极主动者会专注于影响圈内的事物，并致力于将影响圈扩大。而消极被动者则专注于关注圈，整天怨天尤人。（关注圈是个人周遭的环境，影响圈是个人能掌控的事物）

习惯二：以终为始——自我领导的原则

以终为始即是要在行动之前，认清方向，确立目标。以终为始的人，要确立自己的原则，并以正确的原则作为生活的中心以及行事的准则，以终为始有两个原则基础。一个原则是“任何事物都是两次创造而成”，一次是智力上的创造即构思，第二次是体力上的创造，即实践。另一个原则是“自我领导”。

习惯三：要事第一——自我管理的原则

要事第一就是把最重要的事情放在第一位来执行。这里涉及到的是一个比较有名的时间管理方法：四象限法。这种方法将个人的事务按照“重要”、“紧急”两个维度进行划分，划分的结果有四种：重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急。

习惯四：双赢思维——人际领导的原则

双赢者把生活看做一个合作的舞台，他们相信人与人之间并不是零和博弈，而是能够合作共赢的关系。双赢能够使双方互相学习、互相影响以及共谋其利。双赢的原则是所有人际关系的基础，包括五个方面：“双赢品德”是基础，接着建立“双赢关系”，由此衍生出“双赢协议”，需要“双赢体系”作为培育结构，通过“双赢过程”来完成。

习惯五：知彼解己——移情沟通的原则

所谓知彼解己，就是首先去寻求了解对方，然后在争取让对方了解自己。比如在聆听他人的倾诉时，可以采用移情聆听。移情聆听不是要你赞同对方，而是要在情感和理智上充分理解对方，即所谓的同理心。在聆听时，应该尽量避免这四种自传式回应：

1.价值判断——对别人的意见只有接受和不接受2.追根究底——依自己的价值观探查别人的隐私3.好为人师——热衷于告诉别人应该怎么做4.自以为是——根据自己的行为与动机去揣度别人。

习惯六：统合综效——创造性合作的原则

统合综效就是整体大于部分之和，即各部分之间的关系也是整体的一个组成部分，但又不止于此，而是最具激发、整合、激励作用的部分。统合综效型的合作，就是要重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。统合综效的沟通，就是要敞开胸怀，接纳一切奇怪的想法，同时也贡献自己的见地。在沟通上，信任与合作层次是存在关系的。

习惯七：不断更新——平衡的自我提升原则

不断更新就是不断提高和优化自身，从身体、精神、智力、社会/情感四个方面进行。投资自己是一项永远不会亏本的买卖，也是我们一生中做出的最有效的投资。

一起精进，一起拥抱高效能人生！