2019.9.23晨间日记

起床:7:10(今天休息

睡觉:00:00

天气:晴

节日:无

生日/ 纪念日:无

今天的愿望

*  静心一点,静下心整理收拾家里

*  多一点洒脱,珍惜得到的,遗忘失去的

* 多一点自信,和他能侃侃而谈

今天的约定(to-do)

[]睡前瑜伽舒缓

[]运动十五分钟

[]阅读十分钟

[]收拾家里,做大扫除

[]投资方式配置,做计划,实操

健康相关(运动/ 饮食)

[]晨起一杯水

[]早睡 十一点前睡觉

[]健身运动十五分钟

[]睡前瑜伽,静心舒缓

昨天令我开心的事情

*  坚持锻炼

*  放宽心,能好好聊天

* 每天都是开开心心的

未来愿景:未来可期!只能越来越好,一天比一天好

备注:今天起床就开始行动,美好一天开始啦

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