和自己和平相处

因为别人一句话，说我在门店待太久了，没有格局，让我下门店。我就和群里的小伙伴说了，我和爽姐说爽姐一朝天子一朝臣，还是你温柔善良，然后得知爽姐可能不回来了，这让我感觉更加危险了，宝马老婆说无论去那里，都是要靠自己。

这话说的很有道理，无论去那里，首先都是要靠自己，自己是一切的根源，自己是自己的救世主。我这人就是有个习惯，就是很依赖朋友，特别是好朋友，不喜欢带头，只喜欢跟着一起做。这就是典型的心智不成熟的表现，在一段关系中我们应该是独立的。在精神上，陈海贤老师把人与人之间的关系笼统地分为三个阶段，这是自我不断从关系中分化的阶段，也是自我成熟和发展的阶段。

第一阶段是自我阶段。在这阶段人一切都是以自我为中心，他们觉得世界和他人都是围绕他们的需求来转，很自然的把自己的需要和愿望当做别人的需要和愿望。把自己关注的中心，当做是别人的中心，而一旦发现别人只关心他们自己的问题，就会惊讶和难过。

第二阶段是他人阶段。就在是开始意识到别人不是围绕自运转的时候，慢慢就学会去迁就别人来运转，这时候的表现是总是生活在别人的目光期待之中，会觉得别人的评价，赞许，关心，还有批评都是很重要的事。会变成所谓的老好人，不感表达出自己真实需求。也会因为无法满足别人的需求而内疚和自责。而很多人际关系的难题就是出现在这里。

第三个阶段是独立阶段。在这个阶段我们能够分清楚什么是自己的课题，什么是别人的课题，能够很好的把自己和他人分开，这时候我们就开始能够尊重自己，也能理解他人，除非我们想要被别人限制，不然的的话是没有人可以限制我们的。我们让自己自由了，也不会随便侵犯别人的自由，我们做的事都是自己愿意这样去做的。

然而独立并不是一件容易的事，因为独立也意味着孤独，一个独立的人是心理上断奶的人。当他遇到麻烦时，有情绪时，他不再对亲朋好友怀有理所当然的期待，这时候他知道去求助是自己的课题，别人帮不帮他是别人的课题，所以不会纠结在这里。也就是说从独立那天起，他知道他就失去了抱怨的资格，也不需要对别人的情绪怀有理所当然的责任，这样很自然的去掉了人与人之间习以为常的用控制和期待来维持关系的方式。所以一个独立的人是孤独的。

孤独也许才是人生的某种真相，因为在这世界上，没有人能够完全理解另一个人，也没有人能够完全为另一个人的生活负责。每个人都有每个人的课题。而我们说的我的家人，恋人，孩子和朋友，我的也只是我们的幻觉，我们不能真的拥有某个人，孤独，也许正是人生的某种真相。说到底，在这个世界上，没有人能够完全理解另一个人，也没有人能完全为另一个人的生活负责。
我们总说，这是我的家人，我的恋人，我的孩子，我最好的朋友。“我的”的意思，好像我们拥有某个人一样。台湾有部电影叫《练习曲》里面有句台词是这样说的:我们每个人来到世界上,都是独自旅行,即使有人相伴,终究各奔东西。没有人能够真的拥有一个人，我们都是在各自的旅程相遇，彼此同行。

而现在的我是处于第二阶段我就是他人阶段，会因为在意别人的眼光而来影响自己的生活，也就是说我不够独立，对于关系还是用控制和期待的方式来维持。所以我活的很累，因为我分不清什么是自己的课题，什么是别人的课题，所以在人际关系都是很被动的，总是会因为别人的情绪来影响自己的情绪，会因为别人的话来影响自己的情绪，这用老子的话来说我是向外求了。我要想办法独立起来，因为只有在关系中独立，我才能真正自主地，以一种成熟的姿态投入到一段关系中。不然的话只会在人际关系中迷失自己。

那么接下来我就想办法让自己独立起来，和自己和平相处。