5个方法打造你身边的沟通无错区

✍  学有所获篇:

打造无错区的方法:

把冲突视为要解决的问题,而不是去责怪谁。

确信你的需要可以得到满足

相信需要可以引出解决方案

      我们在所有谈话时候的注意力要集中在表象背后的需要上。

用合作和链接来化解冲突,时刻让他感受到你关心他,你关注了他的感受,关注了他的需求。

对有效的方法庆祝,对无效的方法学习


不二法门

做人不要太二,二元对立,人会活的很痛苦;不二法门是如一的存在,就是你此时此刻当下所在的状态,就是你人生本有的唯一的状态。

      时刻给自己一个正面的礼物和正面的反馈,从进步中学习,也可以从退步中学习。


我们大家努力的都在做建设性的事,而不是在不断的评判对错,这事到底怪谁?谁应该承担责任?

✍  学以致用篇:

我又要拿我的小侄女作为我的案例啦!

场景:过年朋友自己做的雪花酥很好吃,可是又不敢给她多吃,所以老妈就藏起来了,我那天嘴馋,吃了一块,不小心让她看见了,她问我:”大姑,你能咬动呢?

她这个问题背后的真实需求你们一定都猜到了吧? 

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