拥抱拖延症

很多人困扰于拖延症,一心想克服拖延症。可是大部分人都终生与拖延症相伴,很难克服这个习惯。

拖延症的存在暴露了你真正的喜好不在于你当下要做的事。我们在对抗拖延症时,会将自己喜欢做的事定义为浪费时间,而将自己“应该”做的事情定义为自律。自律几天,我们感觉良好。自律一个月,我们感到痛苦不堪,迫切需要放纵一回。

大家有没有想过,我们可以抛弃这种无谓的定义,换一种思路去对待自己的生活呢?我们与其痛苦纠结、不断内耗,不如坦荡地把时间“浪费”在我们喜欢做的事情上。该吃吃该喝喝,啥事别往心里搁,自己喜欢的才是最重要的。但我们也不要玩的太忘乎所以,把该做的工作都给忘了。对于“应该”做的工作,我们要在DDL到来之前,激发自己的斗志,用极高的效率去完成。

真正的自律应该是把自己手头的事情做好,不管是主动要做的还是被动要做的。既然我们把时间花在自己的爱好上,我们就应该将这些时间充分利用好,在现有资源下将自己的爱好发挥到极致。就算是玩,我们也要玩到最精彩。不要低估自己的兴趣,说不定哪天这些兴趣也能成为改变我们生活轨迹的重要一环。

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