01
顺自然而生，是真正悟透自然规律，不是标新立异
最近看了一个段子，调侃养生大师林海峰51岁就英年早逝，死者为大，按理不该拿人的死来当段子调侃。
但这个事情属实让人打脸。一个堪称自然养生大师，宣称按他的自然养生法，可以延年益寿，甚至不生病。但事与愿违，他在一次意外吃了变质大枣之后，身体体僵硬，但他没有去医院，而是自己采用自然疗法，催吐了事，但几天后，还是不幸身亡。
林海峰有自己的一套独特的养生理论，他反对吃固体食物，强调每日只喝八杯胡萝卜黄瓜等蔬菜榨成的液体汁。这样坚持七八天就能治好一切疾病。
林海峰曾任阳光森林健康机构董事长，等许多职称。是整体自然医学疗法创始人。
但恰恰是他的所谓“自然疗法”，却害了自己，那天，他误食了一包变质的大枣，身体变得僵硬，说明他已经出现中毒现象，他本该去医院检查治疗，他却自作聪明，自己给自己治疗，采取“自然催吐法”给自己催吐排毒，并在朋友圈炫耀自己的高明做法，之后据说又删除了。
身体已经变得僵硬，说明有毒物质已经进入血液，简单的催吐怎么能排出毒素？去医院就是违反了自然？这显然是站不住脚的。
这个时候，不去医院才是违反了自然规律。
在非洲雨林深处，有一个部落，一直过着原始游荡生活，他们随着季节更替，随处采集果实，渔猎生活，没有医院，没有学校，只有无忧无虑，然而他们的寿命普遍活不过三十岁。
他们这是自然的活法？这可是纯天然的，但他们并非能长命百岁，他们并非遵循了自然规律，也不是顺其自然，而是随波逐流。
他们只是简单到饿了吃，渴了喝，日出而作，日落而息。他们并没有真正探寻到自然的规律。
在科学发展的今天，人们利用自己的认知，生活水平得到了极大提升，人均寿命从35岁，提高到了77岁，这说明原始的生活，并非就是纯自然的，找到了规律，利用它生活，为人类谋福利，这才是真正顺其自然。
有些人，反其道而行之，说什么不吃药不打针，有病不找医生治疗，是自然疗法，其实，这才是逆自然规律的做法。
02
看透自然，追求逍遥无恃的精神自由，是高等级的活法
庄子说：“无乐方为至乐，无为方可保命。天下是非因果未定也。不过，无为可以定是非。至乐活身，唯有无为可以保命。为何这么说呢？为何这么说呢？天无为而自清，地无为而自运。此两无为相合，万物皆化生。恍恍炮炮，不知所由；恍恍惚惚，不知所出；万物纷纭，皆从无为而生。因此，天地无为而无不为，人谁能体会到无为的益处呢？”
庄子以他无以伦比的智慧，超越生与死的界限，看到生死轮回之境美，因而，他活得精彩而超脱。
相传，庄子相伴多年的妻子去世了，庄子没有哭泣，而是敲着瓦罐高声唱歌，好友惠子非常生气，对他说：“妻子与你相伴一场，如今去世了，你不哭也算罢了，你居然鼓盆唱歌，也太不近人情了吧！”
庄子转身看着惠子，平静地说：“她没有死，不过是从哪里来，又回到哪里去了；正如季节轮换一样，她已经回到了原来的地方去了。我何必为此嗷嗷哭泣呢？”
庄子认为生死不过自然之中的一种轮回而已，死即是生，何不乐观对待，洒脱去死呢？
这种超出常人的思想，免去许多痛苦。
到了庄子大限之日，弟子们悲伤至极，道：“跟随先生至今，学到很多学识，受益匪浅，只是先生一生贫困，死后没有陪葬，我等愧疚啊。”
庄子笑曰“我以日月为连璧，以星辰为朱玉，以万物为陪葬，以天地作棺椁，还有比这更完美的吗？”
弟子道：“没有棺椁，我担心乌鸦、老鹰啄食先生身体。”
庄子非常平静地说：“在地上被乌鸦、老鹰吃掉，在地下被蚂蚁、老鼠吃掉，会有什么区别吗？夺乌鸦、老鹰之食给蝼蚁、老鼠，不免太偏心了吧。”
庄子能跨越生死观，豁达看人生，在两千年前，实在难能可贵。这其实就是一种宇宙观。
我们每个人都避免不了生死，也是必须面对的问题，生亦何忧，死亦何惧。乐观对待，才是顺其自然也。