生活喃喃语:保持充足的睡眠是非常重要的!

      昨天凌晨零点,回到久居的海滨城市里的机场,做完核酸检测后回到家里已是凌晨两点。

        今天下午五点,返到暂居的海滨城市里机场,做完核酸检测后回到住所已是傍晚六点。

        48小时内做了三次核酸检测,飞机往返两地。而宝贵的周六白天的时间大部分被我用来睡觉了。睡眠不足,就总有种昏昏沉沉的感觉。

      于是,晚饭后,讲了两个电话后,又觉困得不行了。想到还要日更,就此寥寥几笔。

        总而言之道一句:保持充足的睡眠是非常重要的!

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