心静了（195）2019.8.1

对孩子影响最大的，不是你经常不在家不能陪伴他，而是你因为不能陪伴他而产生的愧疚情绪状态。对孩子影响最大的，不是你的离婚，而是你因为离婚而担心对孩子造成影响的忧虑情绪状态。对孩子影响最大的，不是你打骂了他，而是那个打骂背后你自己的焦燥愤怒情绪状态。做为家长，我们自己的内在情绪状态与生命状态，是对孩子影响最为深远的，而不是你的行为。

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这段时间最大的感触就是心静了，心静了，慢下来了，能看到一些原来看不到的风景，心不乱了，做事也就不慌了，能思考了，感觉也越来越好了，看到的美好就越来越多了，心情喜悦了，幸福指数也就越来越高了。

曾经看到过一句话：幸福不是得到的多了，而是计较的少了。说的真好，通过自己的静心和学习，现在能够看到孩子的需求，看到孩子的困惑和压力，所以能够共情孩子，也发现了自己从前的自以为是，接纳并修炼自己，接纳自己的成长需要过程，也接纳孩子的成长也需要过程，放下自己浮躁和恐惧的心，这样感觉世界真的很美好。

感赏自己的情绪状态稳定了，正如上面所说，做为家长，我们自己的内在情绪状态与生命状态，是对孩子影响最为深远的，而不是你的行为。让自己开心、快乐的过好每一天就是对孩子最大的助益。

今天中午赶电梯紧跑两步，电梯里面的师傅对我说，别着急，等着你，地挺滑的，感赏素不相识的师傅等着我并给我温馨的提醒，出电梯时，我真心的说了声，谢谢您，师傅。素不相识，却能给到我温暖，这世界多美好。

中午去美容院做身体没吃午饭，正想着一会下楼买个面包，美容师小周端过来一碗大锅菜和一个馒头，跟我说田姐，我们老板炖的大锅菜，吃点再走吧，今天的大锅菜感觉好香，谢谢小周，也顺手买了个泡泡面护，体验一把所谓的新技术，也呵护一下自己美丽的面容，从身到心都感觉美美哒。

感赏我的好友中午开车送我去美容院，我的车限号，今天好友负责接送，这待遇，倍爽！

下午去单位上班，感赏小美女同事从食堂给我捎俩烧饼，这比吃饭了都吃的多，感觉长肉了，但是心里好温暖。

感赏晚上龙姐请我和女儿吃饭，她新推出的菜品，罐罐王，真的很美味，龙姐挣钱很辛苦，她非要请我，不让我付钱，我真不忍心让她请客，但是我懂她的心，感谢龙姐一直以来对女儿的关心和爱护，龙姐，一辈子的好朋友，我从龙姐身上学到了真诚，学到了付出，有你真好，谢谢你，我爱你。

感赏女儿今天开始补习文化课，上了数学和物理，放学的时候跟我说头疼，我说上了一天的课挺累的，赶紧回家休息一下，女儿说，因为想考第一，所以特别认真的学，真费脑子，我给女儿点了个大大的赞，告诉女儿，当你自己开始努力学习了，你就离优秀越来越近了，女儿真的进步很大。

感赏女儿的数学老师夸女儿上课特别认真，记笔记，做题，状态特别好，有了一个好的开始，真为女儿高兴。

今天晚上去龙姐那吃饭，看到了收拾碗筷和卫生的婆婆，我问她一个月工资多少，她告诉我2400，一个月休息两天，要收拾碗筷、刷碗还要拖地板，惊着女儿了，她说干这么多活才挣两千多块钱，太不可思议了，说以后我不能买衣服、乱花钱了，感赏今天的事对女儿有所触动。孩子需要更多的经历才能体会出真实的人生。

感赏女儿晚上回来跟我说，妈妈，你今天怎么不去书房学习呢？我今天都在书桌上写作业呢，看来我平时的行为对女儿是有影响的，孩子不是听你怎么说，是看你怎么做，这一点真的不假。

感赏女儿今天晚上主动坐在书桌前写白天老师留的作业，特别认真。

感赏今天太多丰盛的感觉，真正过上了自主创造的人生了，好开心。

投射自己每天能创造自己快乐、喜悦的生活，能量满满。

投射明天工作顺利，能够有序的完成工作。

投射女儿坚持下来好的学习状态。

投射女儿今天受到触动，内心小宇宙爆发，发奋图强，努力学习。

投射自己血压稳定。

投射爱人工作顺畅

投射我们一家三口其乐融融，欢声笑语，幸福温暖。

投射宇宙爸爸照单发货。