说实在的，在看李笑来老师的《把时间当朋友》这本书时，我是焦虑的。
第一，我没有跟上阅读训练营的节奏，感觉自己真笨，什么事情都做不好。
第二，我感觉我读不懂，即使逐字阅读都理解不了作者要表达的内容，更不用说跳着读，这对于我来说太难了。
但就在我焦虑万分的时候，我突然间感觉，我的这种感觉，就是明显的心智不成熟的感觉。
李笑来老师写《把时间当朋友》这本书的初衷，为了解决，利用心智跟时间交朋友，从而获得成功人生的。
而自己关于心智的认知与理解，也算是自己的一大进步吧！
那什么是心智？
心智是对过往获得的一切知识及经验的总和，包括思考方法和思考模式。
怎样理解心智？
首先，没有速成这回事，只有接纳现状，才能不断向前。
之所以我们有各种各样的欲望，这都源于我们的认知误区，总想快快地达成愿望。可是这可能吗？现实吗？
不得不说，就在刚才，我还有这样的欲望，想在尽快的时间内完成这本书，想在最短的时间了，写完书评。但是，我做不到。
导致速成的原因有两个：
第一，我们内心拥有的各种各样的速成欲望，正是是这种欲望，催生了很多产品。
例如，老虎机，让你一拉手，马上就能看出结果。减肥产品，让你一个月内瘦15斤不是问题。另外，银行的各种产品更是满足我们各种欲望。没有钱可以贷款，先住进去，然后再慢慢还，20年，30年都可以。没有钱买车，不要着急，先开车，贷款慢慢还。除此之外，还有信用卡等，手里的工资不够消费，不怕，有信用卡啊！
只要有欲望，就有满足欲望的事物出现。
但是，另外一种原因就需要我们自我调节了。
那就是，浮躁导致的速成。
据达特茅斯学院经济学教授布兰奇弗劳尔的调查结论，在人生漫长的生活中，大多数人对其自身的满意程度从15岁左右开始持续下降，进而开始在所谓的理想和扭曲的现实中拼斗、挣扎，直到45岁左右才渐出苦海。
而其中漫长的30年里，由自我满意度持续下降所引起的浮躁造成的。
越是浮躁，就越是对自己的现状不满；越是对自己的现状不满，就越是浮躁。
所以，针对这两个原因，我们一定要想办法来面对，速成既然是不可以的，那么我们怎么做呢？
不成熟的心智总是不停地要求自己：我要……
这样太累了！
而成熟的心智总是在说：我有……
不断地用现有的东西来填充欲望，用足够的努力来弥补，这样会让你转瞬脚踏实地。
所以，用“我有……”来填满“我要……”的沟壑，接受现实。告诉自己：我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。
我需要积累，我需要量变到质变的过程。
就像我说的读书，现在做不到高效阅读没关系，接受现在的我，只要我努力，只要我坚持，长时间下来，总会成功的！
第二，增强对时间的感知度。
有个朋友叫做时间。她跟我真可算作两小无猜，可她默默陪了我许多年之后，我才开始真正认识她。她原本没有面孔，却由于我总是用文字为她拍照，因此可以时常伴我左右。
她原本无情，我却可以把她当作朋友，因为她曾经让我明白，后来也总是经常证明，无论做什么事情，只要我付出耐心，她就会陪我甚至帮我等到结果，并从来都能将结果如实交付与我，从未令我失望。正是因为有了时间作为朋友，我才可能仅仅运用心智就有机会获得解放。
既然管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽一切办法真正了解自己、真正了解时间、精确感知时间，而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍”。按我的话说就是——“与时间做朋友”。
我特别喜欢书中的这段话。
把时间当朋友，就要了解它，同时明确自己与它的关系。要知道，朋友的关系不是预估出来的，而是实打实磨合出来的。
首先要把时间与事情紧密联系在一起，看到事情马上执行，现在就开始！
当然，只要我们开始做事，内心肯定有很多恐惧：做错了怎么办，做不好怎么办。
记住，只要做事，就一定会出问题。这是现实——无论何人，无论何事。如果在做事的过程中没有出现任何问题，那肯定不是在做事，而是在做梦。
另外，我们要知道，时间的最后期限是呈加速度变化的。心理学家有一个简单明了的解释：
对一个5岁的孩子来讲，未来的1年相当于他已经度过的人生的1/5，即20%；而对一个50岁的成年人来讲，未来的1年只相当于他已经度过的人生的1/50，即2%。所以，随着年龄的增长，人们会觉得时间运动得越来越快。
了解了这些，大胆去做吧！
其次，在实践中准确估算做事的时间。
我们做事情是先有目标的，根据目标去做事情，然后计算一下做这件事情需要的准确时间。
其中，目标分为的若干个小目标，每个小目标需要多长时间，最后都需要一一计算得出，这样，慢慢地，对时间就有了一定的感知度，对时间的准确率才会比较高。
第三，迎难而上，对生活中的困难要全力以赴。
大家都听说过北大女孩刘媛媛吧。刘媛媛是超级演说家里面的冠军，她出生于一个普通家庭，但就是凭着无尽的斗志，迎难而上的勇气。
由学渣到学霸，由演讲小白到全国演讲总冠军，从零基础创业到月入百万的90后CEO，她一路披荆斩棘，迎难而上，活出开挂人生，在我的心中，更像是一个充满斗志的战士。
可能你早说，那是少数的例子，我也努力，我也天天笔不离手，眼不离书，屁股不离板凳，但是成绩却很差。
我要告诉你，那是你在假装学，你不是真正的努力，你是在装努力。
为什么假装努力，因为你不想面对困难。
其实，任何一件事情都分为简单部分和困难部分。所以，合理的时间安排应该是这样的：迅速做完简单的部分，把节省出来的时间放在困难部分的处理上。
然而，很多人会下意识地回避困难，这种行为与做事的动机有关。人做事的动机往往来自两个截然相反的原因：奖励与惩罚。人都喜欢被奖励，讨厌被惩罚。
从最浅的层面上看，尽力做能够获得奖励的事情显然是划算的，回避做可能招致惩罚的事情显然是合理的。
但是，作者说，接受惩罚往往是积累经验的起点，甚至是唯一的起点。
这就是俗话所说的“吃一堑，长一智”。很多时候，为了能够“长一智”，必须先“吃一堑”，而西方称之为“挫折教育”。
所以，不要找借口，努力去做，迎头去做就好。
总之，人的成长其实是心智的成长，成功者的心智强大到你不可想象。
而我们，只要开启了心智，学习就会像病毒一样疯狂发展，人生同样也会开挂。
因此，从现在开始，学会发展心智，培养心智，甚至重建心智吧！