根据美好人生工程研究发现:日记是一种记录人生、认识人生、规划人生、管理人生和成就人生的工具。
如何养成写日记的习惯,可以重点关注以下十种日记,日记记录美好人生:
1《记事日记》
古有左史记事右史记言。日记记下人生大事,日记就构成个人历史,每个人都记下一份个人的历史,大家真正成为历史创造者。
如果每年写6篇,那么百年人生就有600篇,每篇300字共计18万字。
2《记言日记》
语言是人与人沟通的桥梁,言为心声,童言稚语通于天道。
为孩子记下母语发展史可保护孩子想象力创造力并可做自编教材识字启蒙。
《童话日记》
奠基人生提前突围应试教育。记言日记既可提炼语言干货留下精神财富,还可锻炼谨言慎行、提升沟通能力。
记言日记可含与人沟通双方语言精华故可收纳重要谈话和书信。
每周1篇100字,50年合计2600篇合计26万字
3《美德日记》
《立德日记》或《美好人生微习惯》,人是环境的产物习惯的动物,培养好习惯成就个人美德成为受人欢迎的人。
每月培养1个好习惯50年就有600个,每篇200字共计12万字
4《健康日记》
个人连贯的健康史:记录身体出现的问题及治病康复过程,探索生活方式根源,装修生活方式。
争取童年不落下病根,确保身体健康,如果每年写6篇。
以百年人生计算就是600篇,每篇300字合计18万字。
5《人物日记》
为自己反复写简介认识人生,为生命中的亲人爱人友人敌人写人物日记。
锻炼记人识人辨人及与人交往能力,筛选师友、知音、贵人、伴侣、榜样、偶像等。
每年物色6个重点人物,坚持50年就有300篇人物日记倍增邓巴数字。
每篇人物日记300字共计9万字
6《读书日记》
阅读包括广义的书如网络上的各种内容如影视作品等。
每个月优先2本,记下精华内容和心得,坚持50年即有1200篇,每篇200字共计24万字
7《旅行日记》
读万卷书长知识不如行万里路长见识,每年6次看世界。
坚持50年就有300篇,每篇300字共有9万字
8《理财日记》
可借鉴日本人广泛采用的手账其实就是管理生活的日记,可细分为管理财产、管理时间、管理情绪等诸多方面,可分别记账或记录问题并总结经验教训。
每周1篇50年共计2600篇,每篇100字共26万字
9《灵感日记》
日有所思夜有所梦,刻意捕捉记录,灵感会越来越多,小灵感会变大灵感。
最有价值的灵感或灵感集中的领域就是最具潜能的人生发展方向。
每周1个,50年就有2600篇,每篇100字共有26万字。
10《主题日记》
可以围绕个人本职工作或灵感集中的领域或个人兴趣、人生难题、社会需求。
甚至直接选用上述日记某一分类或某一细分领域坚持记录主题日记10000篇每篇100字累计100万字。
以上共有10种类别总计21400篇268万字日记。
日记贵在坚持哪怕每天只记一句话,日记可由他人代写也可记在心中,最终成就人生的是从中能够浓缩出对后世有用的精神财富。
美好人生工程发起人李美志2021年3月30日于牡丹渐次开放的洛阳