2021.5.8 佳豫觉察日记

2021.5.8      佳豫

觉察日记

日经第890篇

万能语言第二天，儿子早上虽然有起床气，但还是早起同我一起去会场。觉察到干什么都是需要不断的练习，就连一个早起也需要反复训练。

我们每个人心中都有两只猴子，当被贪嗔痴慢疑的猴子控制的时候，自己的心就像被蒙上了眼睛，看不清方向，同时失去智慧的觉察。

当场看到，未经训练的灵魂，都将一事无成。我们把自己想象的太过懂shi，其实有时候一点也不懂shi。

当盘腿打坐变成身体的一种习惯后，就会不由自主的盘腿，虽然旧习惯在改变的过程中可能存在不太舒服，但人是可以通过训练，改变自己习性的。

晚上带孩子参加篝火烧烤晚会，一会儿一串，一会儿一串……就像用温水煮青蛙一样，在不知不觉中吃饱。再吃就是变相的起贪念，也就是说，吃饱了还要吃就是欲望。所以，在欲望来临前，要积极暂停，对自己的心，喊stop。

孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的寂寞。

聚散无常，每个人都不知道在下一站会和谁相遇。