书评：取一镜而窥千年

近年来，《知否知否》，《清平乐》等古装电视剧受到大众的追捧，这两部剧有个共同的特点，那就是故事背景都是发生在宋朝。追剧的同时，你是否也曾幻想过，成为一名古代的小主呢？那把时光倒拨一千年，跟随这本《挑战古人100天》的镜头，来满足您的“古人梦”吧。

《挑战古人100天》的作者云葭写文十年，已经出版上市17部作品。她的这本新作带我们回到了那个鲜衣怒马的宋朝，中国历史上最为繁华，最为自由，也必然是百姓生活幸福感最高的年代。

澶渊之盟的福利使大宋安稳地度过了一段飞速发展的时期，在宋仁宗贤明的统治下，宋朝的综合实力达到了顶峰。儒雅尚文的风气，琳琅满目的商品，新兴的市民阶层，旺盛的消费欲望，共同营造了一个富有生气的时代：东京城内24小时都充满了男男女女的欢声笑语；京杭大运河纷忙地运载着南来北往的商船；广东的海岸上千帆竞发，标志着海上丝绸之路的崛起；就连以往历代所谓的南蛮之地，也是“市列珠玑，户盈罗绮，竞豪奢”。而我们可爱的女主——文艺青年（兼宋代咸鱼）李小娘子（书中还出现了赵公子，难道是在重现一代才女李清照和赵明诚的趣味生活？），便诞生在这十一世纪的东京。

一个合格的咸鱼要怎么当？现代人答：“吃饭睡觉刷手机。”但你若在宋朝呆上一天，你保准会为刚才的回答羞愧地低下了头：古人当咸鱼，那是为了追求诗和远方的！李小娘子，一个合格的女咸鱼，不仅诗词歌赋样样精通，还在母上大人的教（逼）导（迫）下，学会了茶艺，刺绣，插花，书法。敢问这般才能，如今几人能有？但你得知道，这只是宋代一位普普通通的大家闺秀！可见，古人的生活是相当丰富多彩的。

这本书共27篇，涵盖古代咸鱼的方方面面，现只取几个片段，你就能看出宋人是如何将沉闷的生活过得有滋有味。

Part1：茶艺篇

从五千年光阴里出来，茶的芳香曾让多少人倾倒。但现代人饮茶，大多不过是“做解渴的蠢物”罢了。其实，茶远没你想的那么简单。古人光是饮茶，就经历了长时期的演化。书中李小娘子的步骤大致是:1、把烘干的茶饼碾成粉末，放茶盏；2、冲入沸水，把茶粉调成糊状；3、用特定的茶筛不停地搅拌，出沫为止。另外，还有一项有趣的绝活就是分茶，这个难度系数很高，用杯中的茶打出丰富的泡沫，借助茶沫在茶汤上作画，和现在的咖啡拉花有着异曲同工妙。

Part2：夜市篇

大多数人都以为夜市是现代社会的标配，其实在宋代，夜市就已经兴起了。唐朝的宵禁政策在宋代土崩瓦解，被解放的夜晚迅速被灯光照耀，被欢笑包围，李小娘子便在无数个夜晚中来夜市徜徉，在这个赌博尚未违法的时代，赌场，餐馆，茶楼在街上鳞次栉比。甚至有诸如“鬼市”这样名字诡异，行径更是见不得光的地方，看来，宋人的夜生活可比我们想象中喧闹多了。

Part3：养猫篇

宋时女孩流行着养猫的风气，主人公便在闺蜜的怂恿下，领养了一只白白软软的小猫，收养猫之前，要送上小礼物，叫做聘猫。她们不仅养猫，甚至还会将猫入画，所以日后在古画中碰到了猫的身影，请千万别以为“猫主子”穿越了。

Part4：美妆篇

唐朝女子喜爱浓妆，而宋朝女子喜欢素妆，不过遇到庄重的场合，她们也会用花钿贴面，在电视剧《清平乐》中就可以看到。最早的粉底是用米做的，但米粉容易脱落，后用铅粉。但铅粉有毒，用久了气色不好。到了宋朝，出现了用石膏、蚌粉、滑石制成的粉底。宋朝女子的眉笔很奇特，是用墨石做的，叫做画眉墨。

Part5：冷饮篇

炎炎夏日，没有空调没有冰箱，宋人的日子照样过得很滋润。夜市上有冷饮出售，如荔枝膏、水晶皂儿、黄冷团子等，光听这名字，就让人满口清凉了。“冰鉴”是那时的冰箱，构造如双层木桶，中间夹层里放冰块。冰窖在那时已经很常见了，当时的人会在冬天把河中的冰凿下放到冰窖里。权贵人家多在自家挖冰窖，夏天用来储存蔬果。

本书带你三百六十度无死角的挑战了古人的生活，除了以上介绍的5种以外，还有诸如投壶，双陆棋这样的许多古人独有的闲情逸致；诸如端午，七夕，中秋这样的传统节日；诸如焚香，弈棋，抚琴这样直至现在仍觉高雅的生活方式。“轻松诙谐，面面俱到”是这本书最大的特点。如果你已经厌倦现代人忙忙碌碌，疲于奔命的生活，这本书可以很好的疗愈你的心灵。闲暇时一翻此书，用不到五分钟的时间浏览古人生活的一个细节，也让自己麻醉一下，在精神上体验一下躺平的快感，何尝不是一大美事呢！

“今人不见古时月，今夜月曾照古人。”能得一书，一窥千年前的芸芸众生，既了解国学，又愉悦身心，何不美哉！