一张纸,一支笔,给自己5分钟,就是你的真实世界

001 思想做减法,行动做加法

前两天在武汉面基小邱邱,聊天中被她的简单思维深深折服。我问她,你坚持读书是为什么呢?她说,我想读就去读,想做什么就去做,做错了大不了改就是了。想那么多干嘛,还不够烦心的

思想做减法,行动做加法。餐桌那一刻,她用行动点滴影响了我。

图片源自:文杰的小木屋

回京的火车上,重新温习了一部电影《阿甘正传》,一个智商只有70的人,面对如此复杂的世界,他靠什么活下来,而且活的很好?真实答案很简单,竟然只有一句话:

Forrest!Run!Forrest!她女朋友珍妮送他的一句话。

因为这句话,他就不停地跑,从残疾少年跑成了一个正常少年,跑上了大学,在越南战场上跑成了战斗英雄…

面对无比复杂的世界,其实你只需要用最简单的方式即可

《见识》作者吴军说:人生需要做减法,会更聚焦,也会让我们更幸福,更成功

可是,我很好奇,人生到底怎么做减法?

002 你内心的真实世界才是你的人生
图片源自:文杰的小木屋

刚进新东方时,一天晚上去参加松诺老师的自由书写工作坊。有一个环节,让我们进行冥想练习,然后自由书写。

松诺老师说,你觉得你现在的状态最像什么?想到什么就写什么,听从自己的内心,卡壳了也不要犹豫,静静的继续写……

在那种宁静的氛围下,我在纸上毫不犹豫的写了下来:目前我的状态就像一只宠物狗,只为主人而活,主人高兴了我开心,主人不高兴了拿我发泄,受了很多委屈,但只要主人开心就好……

那一刻,彻底忍不住了,泪崩~

因为,那一刻才是最真实的我呀!那段时间刚进新东方,工作节奏快,各种不适应,主管要求非常高,做不好就会一顿挨骂……

我不敢放松,每天至少3杯高浓度咖啡,没有一刻停歇,我要表现得更积极,我要包装出更好的我。

那一刻,嚎啕大哭

你太累了!松诺老师说。因为你有好久好久没和你内心的小人对话了……

相信我,一张纸,一支笔,静静的给自己5分钟,写出我心,你会看到你的世界……

别人眼里的人生并非自己的,只有你内心的真实世界才是。

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