【微】只懂马斯洛需求?我下面要说的这个需求理论你可能没听说过

关于马斯洛的需求理论,我想大家都非常熟悉,但墨里·班克斯的需求理论相信大家就很少听过。

墨里·班克斯的需求理论,是我见过的理论中最为简洁的,他把需求分为4个要点:

①生命需求:没有人对自己“活着”这件事有异议吧

②情感需求:我们努力去获得爱,因为那会给我们归属感

③重要感需求:你期待得到别人的关注,得到别人尊重

④多样性需求:我们无法一直忍受单调的生活,所以在不断寻求新的体验

同时,这4种需求几乎是不能同时满足,下面我们来列举几个例子和大家说明下:

生活中,你的小孩出生,你的精力就全部投入到情感需求上,此时你会可能牺牲你的其他三个需求来进行补偿:

健康需求:你需要牺牲你部分睡眠时间来照顾小孩。

重要感需求:显然此刻小孩比你更重要。

多样性需求:为了照顾小孩,你放弃了各种娱乐活动。

我们再来看一个工作中的例子,你和你的下属就工作问题有了争执,虽然很可能下属是对的,但你觉得下属是在挑战你的权威,于是你对下属开始破口大骂,甚至还威胁要开除他。

在这个案例中,你的“重要感”需求得到了满足(责骂下属),但是你的“情感需求”明显受到损害,你的下属可能从此不再信任你了。

其实,不管是工作还是生活中,我们都可以用这个的理论来审视自己,想一想:

当下什么需求对自己是最重要的,为了这个需求,我愿意对其他需求做出妥协吗?


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