2021-6-22晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:11:45

天气:雨

心情:平静

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.工作

2.锻炼

3.学习

改进:说的越多,错的越多,心不动则不痛

习惯养成:修身养性


周目标·完成进度

25%


学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼

俯卧撑

人际·家人·朋友



工作·思考

保持好心情,不要让情绪影响工作


最美好的三件事

1.雨后的空气更清新

2.受过伤的人会更坚强

3.日子差到不行的时候,就说明什么都要开始变好了

思考·创意·未来

有时候总是很难受,付出的很多,却得不到回报,就会有种负能量满满想要放弃的感觉。心情不好的时候,什么都不想做。强迫着让自己睡觉,醒来发现,似乎也并没有什么大不了的。要知道,所有的痛苦,都来自于想太多。人的欲望就好像是一个无底洞,即便你再怎么往里填东西也是填不满的。学会知足,学会放下,学会接受不完美。

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