对自己好点儿

对自己好点儿，晚上少吃点儿，别熬夜，认真洗漱，早点儿睡觉，保证充足的睡眠。

对自己好点儿，早上按时起床，认真洗漱，早餐要吃好，清雅淡妆，得体穿搭，元气满满开始新的一天。

对自己好点儿，中午按时吃饭，吃饱吃好，有条件的话休息一会。

对自己好点儿，距离不太远且不赶时间的时候，能走路就不坐车。

对自己好点儿，冬天太阳好的时候，记得抽空出来晒晒太阳，不要总是隔着玻璃看太阳，不要总吹空调。

对自己好点儿，规律生活，规律健身，养好自己的肉体。

对自己好点儿，多读书，读好书，丰盈自己的灵魂。

对自己好点儿，实在太累的时候，不要硬抗，想办法休息一下，静心静脑。我们不是超人。

没有一个人能在任何时候任何场合能完全理解另一个人，自己对自己好点儿，真的是自己最应该做好的一件事儿。