四十多岁的男人真危险

黄泉路上无老少，人生总是无常多。最近听说了好几个生离死别。都是四十多岁的男人，各种毫无预兆的心梗，脑梗，大动脉破裂，基本上都撒手人寰，留下老的小的寡的独自在这个有点残酷的世界挣扎，可惜又可怜。

我总结了下他们的共性，抽烟，喝酒，熬夜是标配，基本上都超重，不超重的大部分时间也都在外面胡吃海喝。总之，长期不良的生活习惯和经常性的自我糟践。要么从来不锻炼，要么突然猛练。也许年轻的时候身体底子比较好，所以有各种自以为是和不信邪的盲目自信。生活压力和工作压力就不提了，哪个成年人压力不大呢？但坏事不发生在自己身上，总觉得幸运女神会一直眷顾，一失足，只给最亲的人留下了千古恨，幸存者偏差在这里真的害死人！

健康的生活方式应该从小培养，并贯彻一生，压力也要用更健康更有效的方式来排遣。管住嘴，迈开腿，老生常谈却也是最朴素的保养之法。图一时之快，终享不了一世之福！替他们毫无预兆、戛然而止的人生惋惜，为毫无准备、痛失亲人的朋友难过，更心疼突然丧父的少年。虽说人生没有不散的筵席，每个人都殊途同归，但最遗憾的是来不及和最爱的人说再见。以为那一天不过是无数普普通通日子里毫不起眼的一天，以为还能看着孩子长大，陪着爱人变老，尽孝家中的老父亲老母亲。以为人生还有好多没有实现的期待和规划还都有落地的可能，但突然，来不及打个招呼就和这个世界再也不见了。

当然，人生无常，意外随机配送，谁知道死神什么时候会选中谁？送走了一个朋友，回来就写了遗嘱，并且准备定期更新，万一意外先到，也让亲人不那么遗憾！“人生一逆旅，同悲万古尘”，人生既是客居，那就做个眼睛明亮的旅人，且走且珍惜吧！