“Yeah！我又赢了！”我不禁朝欢呼雀跃的儿子望去，原来他与同学的对抗赛又赢了。曾经，他是被撸得欲哭无泪呢？
“赢了？恭喜你！你怎么赢他的？”我不禁好奇地问。
“哈，赢要有技巧的。只是胡乱用力，一定会输。要用智慧！”儿子笑嘻嘻地说。
“你过去也不笨啊，可总输给他。最近才赢的呀，这是为什么呢？”我又问。
“那是因为我总结过去失败的教训，认真分析他的套路，制定的应对之策。”儿子信心满满地说。
“哇！原来总结、分析、实践、再总结，这么有效啊？”我追问。
“你自己看看《复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑》这本书吧。”儿子笑着说。
成功没有一步登天，但走向成功的路上，得贵人指点也是一大幸事。
郑强，国家二级心理咨询师，他提出复盘方法模型，并专注从事复盘及培训领域的研究超过十年。他为众多的千亿级企业做培训。他的“四边”做法，得到广泛好评。“四边”做法，即边实践、边授课、边著书研究、边推动落地。
郑老师编著的《复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑》，以生活、学习、工作中常见的问题作为引入，以简单的事例分析，让我们在分析别人的案例的同时，逐步学会时间管理复盘、考试学习复盘、求职受挫复盘、成功案例复盘等。以简入繁，化繁为简。简单重复10000次，不如有效复盘1次。这个简单的方法，让大家受益匪浅。
《复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑》受到了广大读者的追捧，众多专家为之推荐。《培训》杂志副编辑常亚红说：“复盘既是一种方法论，也是一个高效的管理工具。通过回顾、总结、纠偏、改善等一系列严谨的动作，复盘构建了一个完整的管理闭环，把经验转化成能力。……按照本书的指引，读者可以快速成为复盘高手。”
本书以大家常见的案例作为引子，向大家展示了复盘的概念、复盘的方法和复盘的应用。让大家能按部就班，快速掌握复盘的方法。
01、复盘的理念
很多人都很努力，包括在学习上、工作上，也包括生活中。但不见得每个人都能成为学习标兵，工作精英和生活中受益者，为什么呢？
大家可能会经常遇到这样的问题：
考试前，经常看书，练题，看似复习得挺好，可惜一到考场，考得很一般，成绩不理想，甚至名落孙山。
工作中，几次三番出错，事前感觉已做了充分的准备，可惜到最后功亏一篑，败给对手。
生活里，约定好的事情，总会出现这样的或那样的问题，不能按原定计划执行，只能不了了之。
失败了，很多人就垂头丧气了，有没有想过，分析失败的原因，找寻成功的秘诀？
复盘便是一个很好的方法，它是运用科学的方法，对组织或个人以往的工作、学习、生活进行回顾和思考，发现自己在以往的生活和工作中的优点和不足，进而为未来的工作和计划做好准备。
大家有没有发现，复盘，让我们将过往与未来做了一个很好的联系，就像是一个纽带，将我们的过往、现在和将来，紧密联系在一起了。
复盘，我们将发现更好的自己。可能我们没有发现，过往的我们，忽略的很多不足，成为阻碍我们前进的路障，使我们不得不停下来，或许我们离成功只差一步之遥了！
复盘，特别是自我的复盘，其实就是不断发现自我、了解自我、了解自我行为模式的过程，在反思中观人、观己，从而发现自己的优势所在，补足短板。
02、复盘的方法
努力10000次，不如认真复盘一次。
复盘，按部就班出成果。
复盘，三个步骤严格执行，你会发现复盘会给你带来惊喜！
复盘，首先从细致观察开始。观察什么？观察分目标、事件两部分。
没有明确的目标怎么办？那就从SMART原则开始吧。先定具体的目标（S），这个目标必须是可衡量的（M），并且可以实现的（A），这个目标与其它目标有一定的关联性（R），而且这个目标的实现要有明确的截止期限（T）。
有人说秦国的白起，三番四次拒绝秦穆公的出兵命令，导致杀身之祸。我们试想下，白起站在军事家的的角度看问题，而秦王只想着攻城掠地，两人的目标不一致，何来成功呢？
我们再来看看复盘的事件。就拿老王求职记来说吧。老王的单位因发展受限，面临被裁员的危机。他接受了朋友的建议，尝试找新工作。可惜连续一个多月，收到很少的面试通知，即使有面试的机会，对方也明确表示不考虑他的求职。
老王很郁闷，长年在技术岗位的他，技术方面是顶呱呱的，但为何求职屡屡受挫呢？
老王在复盘师的引导下，分析了自己求职的事件，总的来说，他长期在技术岗位上工作，只是在技术上精进了，而对管理不是很精通。他对自己的形象也是简单方便为主，没有足以令面试官留下深刻印象的机会。
通过对事件的分析、总结，老王逐一记录下来，才发觉，自己求职失败是可预见的。未来想要求职成功，一定要从根本上改变自己。
“重剑无锋，大巧不工”，只有坚持复盘，深入、细致地分析、总结，才能让我们站在成功的起跑线上，跑得更远！
03、复盘的应用
时间管理的复盘，让时间每分每秒都有成果。
时间管理四象限，重要且紧急，重要但不紧急，不重要但紧急和不重要且不紧急。划分四个象限，将我们要做的事，逐一放到相应的位置，做到从容不迫。
有人说，我不知道如何划分这些事件是归属哪类哦，怎么办？那就将时间分成：娱乐时间、高效时间、被浪费的时间、拖延时间和休息时间吧。
这样一来，你是不是更容易找到自己的时间规律？可能用一周、一月，甚至一个季度来统计一下你各类时间的占比情况，结合自身的实际情况，调整时间的用途，你会发现，原来你也可以是个时间管理的高手哦。
当然，复盘还可以用于学习上、工作中，无论是哪个领域，复盘可以让我们更能反观我们的行为，抽丝剥茧，让我们更能了解我们行为背后的意义所在。
让复盘成为一种习惯，你会发现你在复盘中获得更大的力量！无论你处于人生的哪个阶段，无论你是成功还是失败，只要你能够去复盘，那么你的人生一定会变得越来越好。只要你记住“观察——反思——行动”就可以了。哪怕只有0.1，那么你的人生就已经突破0了。
请来复盘一下吧！让过去的种种经验教训成为养料吧，以现在的勇气拨云见月，让未来的期待如期而至吧！