学习路上的混乱

有家人反应学习路上，常常会感受到纠结、迷惑，不知所措。没有学习时还好，无知无畏大胆去做，学习后相反会畏手畏脚，总担心自己做错。

回复：

混乱阶段恰恰是走出旧有模式很重要阶段，说明你觉察力开始增强，新的观念开始进入，只是旧有信念过于强大，而新的观念又不稳定，所以内在冲突会发生。

此刻我们要做的是正常化地看待混乱，庆祝混乱！

混乱时刻往往会引发焦虑感，因为新的模式对我们来说是陌生的，对新生事物会有一份不确定感，所以当焦虑痛苦来临时，我们需要的不是退回到旧的熟悉的模式中，而是重新排列和建构新的信念和期望。

如果有人跟我说ta 到感很混乱，

我会说——你即将迎来更好的人生！

我想告诉你，欢迎害怕 ，欢迎混乱——这是成长必经之路。