写给即将走上考场的你们

从此刻算起，距离2017年高考第一门考试仅仅只有十一二个小时了，即将走上考场的你们，是否已经准备充分？

我接下来要说的事项相信你们的老师、父母已经说过很多很多次了，可是，我还是希望你们在看到我这篇文章的时候，能注意以下一些事项。

1.检查证件和文具是否准备妥当：准考证，学生证，身份证（三个证件放到一起，最好用一个袋子装起来）；2B铅笔、橡皮、0.5mm黑色签字笔（这三样东西绝对是必要的，最好准备两份），另外数学考试的时候还会用到直尺、三角尺等文具。证件及文具临睡前检查一次，明早出门的时候再检查一次。

2.合理饮食，平时吃什么，考试这几天还吃什么。像什么补脑补充营养的营养品若是平常没吃这几天就不要吃了，从医学的角度来说，这些东西一时半会儿也补不上。注意饮食卫生，不要吃外面买的不干净的东西。另外考试的时候带瓶水，紧张的时候可以喝一口缓解缓解，但不要喝太多，考试中途要上厕所很麻烦的，还会造成紧张情绪（如果考官不让带水的话那就不要带了）。

3.穿件宽松的衣服，校服其实就可以。

4.考试这几天通往考场的路上必然是人多车多，注意交通安全。早上尽量早点出门，以免在路上耽误时间影响考试，离考场远的考生可以选择在考场附近找个安静宾馆住下，中午还可以休息一会。

5.超水平发挥毕竟是小概率事件，但是发挥失常倒是常见，究其原因还是因为考试的时候紧张影响发挥。所以一定要调整好心态，紧张是在所难免的，既然已经走到了这一步，再紧张也无济于事了，发挥出平时的正常水平就可以了，遇见平时没见过实在不会做的特别变态的题，这样的题既影响心情又浪费时间，索性就放弃了吧，失之东隅收之桑榆，说不定省下来的这点时间能做好些容易的题呢。

6.好些人考试期间可能会由于紧张焦虑而出现失眠的现象，翻来覆去怎么都睡不着，这都是正常现象。遇见这种状况可以躺床上闭上眼睛，想象自己在一个自由的放松的场景，比如说你喜欢大海，就想象着自己在海边轻松的散步，碧海蓝天，迎面吹来的温暖海风，吹拂着你的脸；想象你梦想中的大学，一直憧憬的自由轻松的大学生活很多空余的时间，自由的恋爱等等。睡前喝一杯牛奶、听一些曲调委婉、节奏舒缓的音乐。做深呼吸，用5秒钟吸气，然后屏住呼吸5秒钟，最后吐气，重复3次，这个动作可以产生令人放松的物质——内啡肽，让大脑尽快平静下来。这些方法有助于让你快速进入睡眠，如果还是不奏效，那就安安静静地躺在床上，尽量不要去想那些你还没复习到的内容。最后，切记，安眠药不可以随便吃！

7.尽量少带或者不带金属物品，过安检挺麻烦的，别因为这些小事影响考试心情。

8.关于明早的语文考试，距离我参加高考已经过去八年了，你们现在学的教材和我们那会已经完全不一样了，除了作文其他的我真没什么可说的。一定记得，字迹清晰、工整，印象分也是分；拟一个足够吸引人的标题（命题作文除外）；作文第一段和最后一段一定要写好，千万不要出现错别字和病句，灵活引用名人名言和古诗词是个不错的方法，但是切忌生搬硬套；就算遇见变态题目平时准备的素材完全用不上，也不要慌张，冷静审题，选好角度自圆其说；若是实在实在写不出来，就算说废话也得凑够字数。关于作文，推荐你们关注公众号“一颗花白”，里面有一篇教你怎么应付变态作文的文章。

9.做完选择题之后记得把答题卡先涂了，填空做完也先把答题卡填上，我知道有很多人和我一样习先在卷子上做完后再涂卡，这样其实也好，毕竟答题卡涂错了用橡皮擦也挺费事的。但是，切记做大题之前先把卡涂了，然后大题就直接在答题卡上做吧，若是做错了在上面划一横划掉接着写就可以了，千万不要涂画的乱七八糟的。考试最后那几分钟特别金贵，若是最后由于时间紧张选择题都没涂完，遇见不留情面的监考老师直接把你答题卡收走那就得不偿失了。

10.不要作弊也不要冲撞监考老师。

再啰嗦说一些你们的老师说的比较少的。

我知道，在参加高考前，你们的生命特别单纯，没有经历过什么大风大浪，不知道社会有多么复杂，人心有多么险恶，单纯没什么不好的，只是希望你们不要盲目地相信那些心灵鸡汤。比如，比尔盖茨的故事，说他怎么没上完大学也照样成了首富，可你们要知道的是，人家没上完的大学是哈佛。

也许很多人会给你说，文凭只是一张火车票，有软卧、有硬卧、有硬座、可终点都一样。但事实可能并不是这样的，迄今为止，我已经参加过很多次求职面试，都是一纸文凭，可985、211高校和普通院校的就是不一样，人家能免试获得offer，普通院校的就不行。入芝兰之室，久而不闻其香，环境对一个人的影响很大，当你的身边都是一些特别优秀的人时，也会逼着你持续不断地努力奋斗。

所以，努力、努力、在努力，争取考上一所名字响亮的名校。

请记住，登高方能望远，高考只是人生路上的一个节点而已，大学的生活也可能并没有你们想象中的那么美好，路漫漫其修远兮，继续努力吧，多年以后的你一定会感激现在努力向上的自己。

预祝你们考一个理想的成绩，金榜题名，加油！