《只想和你过好这一生》~拥有爱的能力

只想和你过一生

心里面有一个向往活出女孩的状态,当你成为妈妈时,先是个人,才是女性这个角色,最后是妈妈。

媒体曝出威廉王子出轨是凯特的闺蜜,他们的婚礼特别盛大,赋予了很多人期待的满足。连公主和王子的婚姻都出现了问题,普通人就更不要说了。

小时候看故事都是王子和公主过上了幸福的生活。有没有?

“只要结了婚一定是完美的结局”。可能我们忽略了一个事实。

进入婚姻殿堂是一切刚刚的开始。

好多小伙伴情感中的咨询于导师:“老公对我不好,我是不是要离婚呢?”,其实这个掌握权在于你自己,不在于信赖的朋友和最亲的人。

《只想和你过好这一生》亲密关系以及家庭幸福课。方向性的指引,不管你是否会遇到这样的问题,种下一颗智慧的种子。

“我爱你,不光是因为你的样子,还因为和你在一起时,我的样子”。

当你爱自己,一切的亲密关系的基石。否则都是一吹而破。

如何爱自己呢?

爱自己是终身浪漫的开始。

都住着一个“内在小孩”接近我们脆弱的那一面,内在的动力之源。“我不知道自己真正想要的是什么”?

因为随着我们年龄长大,越来越被外在的标准、框架来约束自己,越来越与内在小孩链接的会越来越远。

当你链接上得话,你的内心会有一个源泉,源源不断的动力来滋养你的身心,与小孩才有的品质,信任、真诚、激情、好奇、天真、创造力等都会体现出来。“内在小孩”实际上就是赤之之心。

如果你是一个非常热情、有活力的人,吸引到很多很多的关爱时。其实是你和内在小孩链接的非常深得

和过去的情绪倾诉和过去的小孩拥抱,她过去收获到很多很多的爱,无论是原生家庭、社会,以及步入殿堂,有很多爱滋养着她。

过去我们遇到一些事情,潜意识为了保护我们安全,会关闭内心的声音。倾听身体的声音,可能你内在很累了,这个时候就给自己放个假,不要过多麻痹它,不然无法给你发出信号,指引你。

自己选择舒服的方式,感受你的内在小孩,看着小时候的自己,在做选择时,她会做什么选择。选择任何一个适合你做内在小孩的“视觉化照片”,看到它就非常开心的话,时时沟通。可以把抱枕头当做内在小孩,抱枕头也是温暖的方式。

洗澡时触碰自己的身体,身体会变得有知觉。自己拥抱自己,内在小孩复苏的过程。

不常用的手给内在小孩写信。比如我们经常用右手,现在用左手,找到那种状态。给内在小孩写信。把你每天的委屈的事情,流水账也没有关系。让你最舒服的方法就好。睡饱后整个人都是充满能量的。愿意花时间宠爱自己的小孩。

如何处理好亲子关系,取决于我们和父母之间的关系。当我们修改父母的关系。

父母才是我们的财富

如果和父母关系不好,财运会不好。当你不断的感恩,报恩时,会财运越来越好。因为父母的爱是源头的爱。真正的和谐关系是爱并宽容的父母。孩子的爱来源于父母,也要处理好伴侣的关系。

孩子为什么成绩不好?孩子的结果是“镜子”的反射。看看自己身上是否也会有这样的状态。孩子最主要的是父母的信任,是“金不换”的。孩子独自面对很多事情时,更多困境发生,没有足够的能量支撑下来。你是否拥有信任孩子的能力?

父母陪伴孩子,无条件的爱,我爱你仅仅是因为我是你的妈妈,不管你的成绩是好与不好。在孩子的心中种下一颗“信任的种子”这是给予孩子创造奇迹最重要的点。

亲子关系拨开层层表象,关键点上下功夫。给了孩子支撑他的力量,他可以“撬动地球”之所在。导师希望孩子拥有“开心、快乐、自信”的品质,有可能抵挡未来的困境。

亲密关系

《爱情觉醒地图》如果说不要对另一半有所期待。如果我们把自己被得无所不能了,我们还需要结婚干什么呢?

其实曾经我也在想如果我无所不能,我还需要结婚吗?

婚姻中把自己的品质打磨的非常纯粹,提升内在成长的纬度,随着年龄的增长,如何和我们另一半过好这一生呢?是个大的课题,如何借助亲密关系去修炼我们自己?

婚姻的课题:因为相似而吸引,因为相意而成长。慢慢的会发现和起初的有所出入。“月晕”充满期待,破灭导致冲突,甚至会出现分手。

其实冲突和分手都是好事。让自己伤心难过的时候,“一种是好事,另一种是还看不出是坏事”。

问题的意义在于问题背后的意义所在。不是问题的本身,不是吗?

当问题发生时,人比规则更重要。通往地狱之门的是期待,都是矛盾的导火索。都会变成吵架的理由。请你把父母、伴侣、孩子当成人来看。人比规则和期待更重要。

“看见的力量”,生命的关系之中,有没有把他当做人来看,才能看到内在的美好、价值,他的魅力之所在。

非常打动导师子木的例子:

女学员恨妈妈,小时候把她扔给姥姥带她,不闻不问,难道也是尽自己所能吗?心理学家讲:你的妈妈把你她在能力有限的情况下,仍然选择对你最好的方式。

原来她从小到大的学费都是妈妈承担。因为妈妈没有力气照顾不好孩子,因为妈妈怕自己疯掉,所以把孩子交给她的母亲照料。当这个女孩放下了怨恨,把她的母亲当做了人。

因为我们都有所期待,会觉得没有做到时,会觉得忘恩负义,看看不能够完成的背后的苦楚是什么?

换一个思维方式,当做一个完整的人,会有新的启发。

心理学家接待了一对母女,女孩木讷而且身体也很僵硬。母亲给女儿制定了从生活和学习的规则。孩子感觉到的是“规则比我更重要”。所有的规则把她和步一样束缚的紧紧的,失去了生命力。

过多的规则,束缚掉她的内在生命力。无论亲子关系和亲密关系。去带着觉知,在一段关系中“人比规则和期待更重要,把他人当人爱。

我存在,你存在。把各自享用的东西变成共同拥有的东西。

爱自己,爱自己内在的小孩

人比规则更重要,看到人更重要,因为我的存在,看到你的存在。遇到困境,所有的问题的焦点背后所带给我们的意义。只要找到这个意义一步步让我们在婚姻的能量场中,让我们的品质变得更纯粹。

亲子关系中,父母对待我们的方式,修善好和父母的关系。孩子会模仿我们和亲密的关系。我们会有源源不断的爱,拥有有充沛的情感。不仅仅是愿望和期待,是拥有了想和你过好这一生的能力和智慧。是任何人拿不走的智慧,也夺不走的财富之所在。


导师子木分享的书籍,深深的感动着我。曾经太依赖,总是有很多的期待和苛刻,终于懂了。拥有爱的能力,让自己的生活更好的美好。这个世界上,因为你的看见,所以有了存在的意义。好好的爱自己的父母,对于彩云来讲,好好的爱父亲,母亲的爱永远记在心中,传递下去。有一颗宽广而豁达的❤。

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