带着大宝养二宝

生完大宝时，经历了一段长时间的黑暗，这其中的痛回想起来依然让我毛骨悚然，二宝还有一个多月就见面了，所以时常自己在做事情的时候会把注意力不自觉的放在二宝出生以后我会怎么样，有一种担心和阴影，担心自己又会陷入其中，又来一个抑郁的轮回。上次已经写过一篇文章关于二胎的养育，但是其中关于一些具体细节还没有写清楚，让自己还有些担忧，因此我想利用这篇文章再为二宝的来临做些心理上的准备。

关于待产包等物品目前已经准备的差不多了，在距离预产期20天时再去超市购买红牛等生产时需要吃的喝的东西。

二宝的到来，一个主要的担忧是大宝，担心家人们会因为二宝的到来，忽视大宝的感受，如何让大宝能尽快适应二宝到来呢，在怀孕期间，虽然已经陪同宝宝看了很多关于二胎的绘本了以及玩了一些角色扮演，但是实际二宝到来，大家会把更多的精力放在二宝那儿，大宝才能真切的体会到二宝真的到来这一刻她的感受。我想在预产期的前两周再跟宝宝一起看看相关绘本以及角色扮演，并且告诉她二宝到来以后的大概情景，让她在有任何不舒服感受的时候能及时的跟我们表达出来，而不是通过其他方式哭闹或者伤害自己伤害别人的方式去表达。坐月子期间，我不能过多的陪伴，但是对她的爱每天通过语言或者抱抱亲亲要及时传递给她，这期间还有舞蹈，英语等有老公负责。每天下午五点之后有老公陪娃出去溜达，其次团购一些票让娃在这期间户外活动不减少：宝贝地球村，男生女生向前冲，科技馆，博物馆，话剧，音乐会，图书馆，海洋馆，朋友家玩耍。月子之后，每天的欢乐时光不可缺少。二胎养育主要原则：护大不护小。

关于婚姻关系，以前有大宝的时候，会把老公当做仆人一样使唤，任何时候都要尊重并且感恩老公，这是我这些年的经验告诉我，尊重他，感谢他给我们的美好生活。老公不太了解孩子的心理，但是他对孩子的爱是毋庸置疑的，在坐月子期间，他对大宝任何的行为语言，我都要去接纳，容许他目前做的不够完美，并且相信在他跟娃的相处中会做的越来越好。管好我自己，以榜样的力量来影响他。周末时间，有老公陪伴小宝，给我自己一些时间。

以前我焦虑很大部分是来自对时间的缺乏掌控，二宝到来之后，要花大量的时间在二宝身上，因此对于自身的一些阅读等时间会有些影响。如何充分合理安排好时间对于我是一个挑战。早睡早起对于我来说是重要的，尽管晚上的睡眠可能会被影响到，但是早睡早起务必坚持，可以通过白天的休息来补充睡眠。其次每天我必须做的事情要首先完成。其次，哺乳时间会很多，这时间用于kindle学习等。娃睡觉时间用于看教师资格证。

最近担忧或者焦虑的点通过本次的梳理，让我放松了一些。