灵枢八段锦之呼吸的法门&玄关一窍

八段锦动作简单,但是,细节动作含有天地之意。时时刻刻的动作中,都有这些意思。

为什么看电视,看小说,很多师傅叫徒弟死记硬背?因为死记硬背,进入下意识,

体悟到了那个阶段,你会感觉什么通了。看到什么事情,或者听见什么声音,忽然心里咯噔一下,有些东西就通了。

这就叫玄关一窍!

网上解释的玄关一窍,都是说隐藏在什么什么神秘的地方,其实不然,一窍不通,则百窍不通。一窍通,则百窍舒坦。

想看看,是不是以前很多事情,忽然,莫名其妙通了,感觉很舒服。

古丹经所言,何须“强认他人做父母,长生只在身中求”。

好好练习八段锦,通了玄关一窍,自然身体倍健,远离疾病困扰!#养生# #灵枢八段锦# #抑郁症#

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