郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师-陕西大荔-坚持原创第（1147天）健身打卡第（557天)
今天到民政局进行婚姻调解，接待申请离婚的第一对夫妇，我与刘老师分开调解，在与女方调解的过程中，有几个关键点作以总结：
离婚的原因：不停的争吵
（1）家里的费用都是我出，实在没钱了向老公要钱时很不舒服，后面他都会有一大堆话等着。
（3）与婆婆有矛盾时总是我的错，他总会不问青红皂白指责批评我。
（4）每次在公共场合，当我说的话或者是做的事不合他意，他会当众让指责我，让我很难堪。
（5）他常不在家，家里所有的事都是我做，每次给他发视频说话，无论给他说快乐的或者是不快乐的事，他总是说我很烦！
…………
（6）我学会了闭口，我学会了他说什么就是什么，我懒得和他争辩，每次他与朋友相约吃饭，要我去我会拒绝，我怕自己说错了话，每次他们交流，我会刻意的看手机，或者盯着某一样东西，告诉自己不说，不要说……他因此摔坏了我两个手机……
（7）十一年多了，这种生活实在是过不下去了。
……
如果女方能这样思考：
（1）向老公要钱让自己不舒服，如果把自己的不舒服和需求给老公表达出来会有什么不一样？
（2）和婆婆有矛盾，老公批评自己的背后是否看见了老公对父母的在乎与孝敬？如果可以减少冲突，自己可能会做些什么？
（3）老公在公共场合指责自己，让我很不舒服，是什么让老公这样的愤怒呢？是自己的表达方式有问题？今天回家后我的问问，希望他能真诚的表达出来。
（4）自己和老公交流是否有比较顺畅的时候，那时我们是在聊什么？是怎么做到的？
(5)闭口不说，带来的是否是自己想要的？自己希望带来什么不同呢？还有呢？如果有可能，还有更好的方式吗？
(6)十一年了，在这样不容易的状况下，自己是如何熬过来的呀？还有呢？如果再去看看自己的这一个十多岁，一个仅有一岁多的两个孩子，如果用十分评量，如果特别想离婚是一分，一点也不想离是十分，自己会打几分？如果有什么一点点的不同，会提高一分呢？
如果男方能这样思考：
(1)妻子打电话要钱，一定是非常困难不得已而为之，自己把钱给她转过去，再说些什么话她会更有安全感？她常年一个人在家照顾两个孩子，真的很辛苦，我再说些什么话让妻子会更开心呢？
(2)妻子又和妈妈发生冲突了，两个都是我在乎爱的人，我如何调解才会让两个人受委屈心好受一点呢？
(3)今天妻子在朋友面前说那样的话，我心里很不舒服，这是怎么了？回家后我如何表达会让妻子明白，下次如果换种方式表达可能我更能接受？
（4）妻子给我发视频说家里的事，现在正在开车（大货车），先挂了，晚上休息时和她视频，了解一下家里的情况，再和孩子聊一下，真的是想他们了！
(5)妻子现在几乎不和我交流，总是闭口不说话，她以前不是这样的，发生了什么使妻子这样？我需要注意什么？需要改变什么？
(7)十一年了，我们老这样争吵，越吵对婚姻越没了信心，这样下去行吗？对孩子会有什么不好的影响呢？如果想好好过下去，要做什么改变呢？无效的做法坚决不能坚持了，是需要立刻改变了！
彼此争吵是因为沟通的方式、想法、认知出现了问题，如果男女双方都能自我反思，然后再做调整，改变，彼此的沟通可能会因此更顺畅，彼此会更接纳，更理解，可能就没有了接下来的离婚的冲动了。
通过调解，夫妻双方不断的感恩感谢，他们离开后接下来如何决定，那是他们的事了！