活着因为梦想而精彩
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乳腺癌高发

现代女性工作压力，饮食不规律，爱喝冷饮，爱吹空调，为了美爱穿露肩，露挤的衣服导致体寒。还有女性天生爱思虑，情绪不好也容易生病，中国女性乳腺癌高发，而且越来越年轻化，我们女性要好好保护自己的健康，要定期体检，乳腺癌的早期就是乳腺增生慢慢发展过来的，我们要重视身体给我们发出的信号，当来月经前乳房会胀痛，平时乳房摸起来有硬块，腋下有疙瘩这些都是乳腺增生的前兆，这时就要调理自己情志少生气，平时多笑笑，经常拍打腋窝，晚上中药泡泡脚，疏通经络，偶尔喝点生姜红糖红枣水补充气血，把疾病杀死在萌芽时，而不是等检查出来就是大病晚期大把吃药，对身体的伤害很大，到那时又有几个是大把吃药调理好的呢，所以在身体健康时候就要懂得好好养生。

懂养生，幸福一生。所以要好好学习，学会养生

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