十六年的顽固过敏性鼻炎的治愈之路

记得从上初中的时候就有鼻甲肥大，过敏性鼻炎，因为小的时候家里村里炼焦炭，饮食也不均衡，特喜欢吃面食，03年就开始在外求学，13年上班。鼻炎从2003年一直持续到2019年，期间无数次去医院开过西药，中药，盐水粘棉花塞鼻孔，鼻炎严重影响了学习，每到春天秋天冬天鼻子就不听话，影响大脑学习，有时候甚至有种想把鼻子割掉的冲动，高中三年严重影响学习，影响了高考成绩，在高中毕业后做了微创手术，解决了鼻甲肥大，物理拓宽了鼻腔，后来上大学在广西，那边常年气候温润，感觉减轻了许多，后来导致咽炎也非常严重，鼻炎在求学过程中严重影响了我的学习生活，咽炎再不能治愈甚至都感觉到会影响我找对象。

一次偶然的机会接触到完美的清调补，通过参加肠道菌群管理，调节饮食结构，配上营养补充剂矿物粉、沙棘茶、营养餐，肽藻粉两三月后，终于结束了十六年的鼻炎咽炎之路。后来学了《失传的营养学》，才知道我们忽略了人体是由营养组成的这个常识，在对待慢性病这个问题上，只会求医问药，或许方向就出了问题。

在失传的营养学这本书中，药物的定义为：以治疗疾病为目的，在身体的表面或者体内发挥完作用就离开（或代谢掉）的那些东西就叫药物。营养素的定义为：凡是吃进去能变成您身体一部分的就叫营养素。鼻黏膜有炎症是因为细胞组织的损伤大于修复，而细胞是由20%的蛋白质，磷脂50-70%，胆固醇20-30% 少量的糖脂和甘油三脂。只要给足够的营养，一段时间，鼻炎就自愈了。樊登老师说读书点亮生活，但是我们觉得用书才能指导改变生活，或许每个人都应该读一读《失传的营养学》这本书。