2021.10.16《幸福的科学》一二章

一、积极教育的六大模块包括如下：

1.积极自我：培养以及提升学生的自我认识、自尊、自爱、自我接纳、自我效能等能力。

2.积极情绪：培养学生认识与管理情绪的能力，帮助学生了解情绪的基本规律，学会引发和提升积极情绪，调节消极情绪。

3.积极投入

4.积极关系

5.积极意义

6.积极成就

两大系统

1.身心健康调节系统（个体的身体和心理之间紧密的联动效应，身体和心理应被视为不可分割的整体）         

2.品格优势培育系统（科学性、实效性、系统性的原则培养学生优势品格与美德是整个积极教育的基石）

二、发挥优势，怎么做？

多学习多吸收多实践，让自己变得更好更优秀。

三、我的优势：

1.善良：心地善良，为人友善。

2.乐于助人：很喜欢帮助同事和朋友。

3.爱学习：自考专科本科，学习亲子教育，学习理财。

4.爱锻练：学形体基训课，锻炼身体。

5.乐观：接受改变不了的事实，改变自己可以改变的东西让自己变得更好更美更优秀。

6.积极向上：经常鼓励孩子，与孩子分享快乐时光。

7.做事认真踏实：认真负责，该做的事情必须做好。

8.喜欢野歺旅游：可以放飞自我，调整心情。

9.喜欢养花：放松心情，养花快乐。

10.喜欢交友：和同事，朋友相处很好。

四、三句金句

1.用优势把你不喜欢的事变成喜欢的事

2.无论是在工作、学习，还是个人幸福方面，发挥优势都比修补缺点更重要。

3.努力、勤奋是有价值的，这些甚至比天赋更重要。

五、今天阅读的内容，和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系？

正面管教   

六、我要开始做这件事（1条践行清单）。

和孩子一起每天写三个自己的优点。