《刻意学习》这本书依旧是格格推荐的那位某大厂高管的书，依然用来感受力量，但发现这本书，带给我的远超感受力量。
这本书的主要观点是辩证看待“强即时反馈”，虽然强即时反馈是我们的一种需求，我们要用各种形式来满足自己对于强即时反馈的需要，而且往往是越快越好，学习和成长也是一样。但凡是能够通过强即时反馈，轻易获得的技能，大家都可以轻易获得，即使你会了，也没有什么护城河，也不叫什么核心技能了。
而一个复杂系统的改变，其实需要一段很长的时间，在这段很长的时间里，强即时反馈几乎是无效的，只能通过持续的行动来改变。只有跟自己死磕，至少也要做到量变，然后才能去达到质变，让技能发生质的提高。看着是很笨的方式，其实是最快的，因为有些事情，是没有办法投机取巧的，也没有办法绕过去的，必须直面困难，努力克服掉，才能更上一层楼。
这本书的4位推荐序作者，李笑来、古典、采铜都是我很喜欢的作者，从推荐序上，这本书就已经很满足了我的兴趣爱好。
这本书吸引我的点主要有5个，还挺有意思的：
1、持续行动理论：10、100、1000、10000、100000
一般人能持续行动10天，，这叫一阶行动者。二阶行动者基本是。三阶行动者。
一阶行动者：一般做一件事情在10的量级，即10天左右就面临极大的放弃风险，或者直接放弃。算是有点儿体验，一阶行动者的瓶颈在于执行。
二阶行动者：能持续行动100天，基本能改变几个习惯。这个阶段具备一定的持续行动能力与体验，在行动的领域也会有一些积累。二阶行动者的瓶颈在于学习系统和格局。
三阶行动者：能行动1000天，3年可以整体上一个人生台阶，开始能真正见证到一些改变和突破。职场从业者在第三年左右也会有一个蜕变，才更容易打开新的局面，一个行业往往三年左右会有小的周期波动。（小规划看三年，大规划看五年）
四阶行动者：周期是10000天，约30年，则接近于一个时代，如果持续行动，小可在时代取胜，大则可以翻天覆地。
2、持续行动需要正向反馈，而没人有义务要给你反馈
其实谁也没有义务要给你反馈，谁也没有义务要陪你玩，不理你是本分，理你是情分。如果我们把心态放低一些，不要对外界有那么多预期，多对自己有一些要求，也许我们能走得更远。
在持续行动中，我们需要正向反馈。每到一个关键节点，我们停下来整理整理思绪，甚至给自己一个小小的庆贺，这的确是有必要的。本质上这是一种正向反馈，有利于形成正循环。
如果我们每天都是在怀念自己以前有多么厉害，或者沉浸在当下自己有多么努力的臆想中，那我们就很可能会丢失对于未来所有机会的想象。要持续行动，不要自我感动。
3、“参与”和“投入”的区别
参与和投入意味着拿出自己身上有限的资源，包括时间、注意力、精神、金钱，与你的对象（不管是人还是物）。
充分相处并且持续运营这个过程，这叫“参与”；我和你开始做一件事情，我把宝贵的资源给了你，你成了我在历史演进中不可分割的一部分，这叫“投入”。
4、关于“困难”的看法会随着“持续做”改变
当你真正想要做一件事情的时候，你总是会想到一些办法，从某个角度，找到一条路径去实现。
一旦开始持续做一件事情，你对这些困难的看法往往也会发生改变。
当你开始持续行动后，原来认为根本不可能起早，但是进入早起循环后，很多人会重新认识自己，开始重构作息时间，开始筛选工作事项，舍弃价值不大的事情，开始早睡……
让自己备感欣慰的进步，不是来自提前看到并行动的远见卓识，而是开始行动后意想不到的切身体会。
5、学会“独立出活”
在工作中有时候存在一种二阶沟通的场景，比如接到一个交办的任务，在明面上是让你做A，但是目的是要达到B，B则是由更宏观的C或者其他因素决定的。
但是任务交办的时候，往往只会告诉你要做A。而A由一系列步骤组成，于是很容易陷入A的步骤纠结中。由于各种事情的干扰影响，以至于A做得很不到位，或者浅尝辄止。
有时候为了节省沟通成本，交办工作的时候，B和C或者其他更多的因素，你的上级或者同事不会全部和你说的。这个时候你往往需要多留一个心眼，把事情多往前做一点，看到更全面的格局。
我们经常因为看不到更大的格局，以致在事情处理方面拿捏不好分寸，从而不知道事情该怎么做，而我们做事情的速度有时候又不够快，做出一个不行后，修改反馈的周期太长。于是从整体上看就像是我们把事情搞砸了，通观下来，觉得自己很像一个大菜鸟。
思路是跳出琐碎细节，偏向中观或者宏观层面的事情。看到目标后，在全局层面观察分析，设计步骤——先要做什么，再做什么，有什么可能性，各要素的关联是什么。
独立出活儿就是扔给你一个东西，可以很快地分析清楚问题，找到关键点，制订方案对策，推动执行跟进，及时总结反馈，拿到结果汇报，调整策略再行动。而在这个过程中，你必须有独立工作的心理状态，就是所有的问题你都得自己扛着，你要推进，你要跟进，你可能还要催。
成长，就是通过持续行动不断发展自己的直觉判断，最终使其接近真实情况的过程。
努力修炼成理性的思考者和干脆的行动者。