2019-03-29

《六项精进》打卡第236天

姓名：李月红公司: 宁波市镇海承迪文具有限公司

组别：感谢二组

【知～学习】

背《六项精进》大纲 1遍 ，共79遍

背《大学》1遍,共158遍

读《致良知》小红本0遍

致良知线上听课0课

看文章1篇

【名言警句】

善良的人会顾及别人的感受，一个人最大的善良就是不给别人添麻烦，记住：你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。不要害怕去拒绝别人，先温暖自己，再拥抱他人。

【实践_行】

一、修身(对自己)：

1.早上起来餐前喝杯水。

2.泡脚

3.散步

4.听歌

5.和马老师视频会面访谈

二、齐家（孝敬父母，爱护子女）

1.为儿子准备春游烧烤用调料

2.陪儿子去画画

3.听儿子分享春游趣事

三、建工(对工作)

装配二，装配一，箱包，装配三产量统计，

【感悟】

1..孝悌乃仁爱之道，对待家人要付之于“诚爱”之心，发现人性的根本。用智慧去经营家庭，而不是心血来潮。

立志:“今天不对老公孩子发火”

_见证第十一天，情绪有所控制，方法还需要改善。切记“君子教民，欲求急功之心，则不达”

2.立志:从今天开始试着相信自己，用自己的行动来兑现自己立的志，做到知行合一。

-见证第九天。

坚持改正孩子的坏习惯，静心不发火，今天和平相处。

坚持把工作简单化，调理化，效率化，乐观化，不再情绪化。计划没工作完成。

3.发现自己有行为懒惰的毛病，

立志:改过-行为懒惰。

想到就去做，不做无意间忘记，间断化后悔的事。因为孩子现在也有这样的毛病。要引起重视了。

见证第三天:开始改善，想到的事，付诸于行动总比犹豫不决好。

4.今天收获

      和马老师视频访谈后，觉得自己虽在反省，改过，但是都只是在事上下功夫，没有从心上下功夫，老师说我还需要继续努力，只有从心上下功夫，才可建设心灵品质，才可以有能力帮助他人建设心灵品质。

      继续从明心，静心上下功夫，建设自己的心灵品质，开发心灵宝藏。建设你我他的美好家庭。

【感谢】

1.感谢柴总发心，给我们一个加磁的机会，让大家共同提升。

2.感谢马老师15分钟的访谈，一针见血的剖析了我目前的困扰。

3.感谢同学陪我跑步，并一起听马老师的访谈。

今日积1善.共221善

【志愿】

  践行《六项精进》不碌碌而为，不论是工作还是生活努力做一个乐观，传递正能量的人。

【打卡始于2018.6.11】