敏感不是“无理取闹”,或许只是缺乏“安全感”

        不太记得具体是从什么时候开始的了,我变得特别的敏感。或许是从小学有人给我偷偷递了个小纸条那一刻,或许是初一时有个男生给了我封情书但我不敢回的那一刻,又或许是高中时班里一个男生照顾到我胃不好,每天帮我接热水那一刻……,我很怕别人对我好,有的时候会觉得有些无形的压力,说不上来是为什么。可能是那时本身有些自卑,觉得自己没那么好,不值得别人那样做,也有可能是怕自己没法给别人回应相同的好而不敢接受。

        我就是那种走在路上,别人多看了我几眼都会胡思乱想的女生,感觉那种被别人有眼神打量的时刻很不舒服,脑袋里瞬间会蹦出来很多想法,是认识我的人吗?我怎么不记得了?是我今天穿得很奇怪吗?为什么不看别人只看我?(当然,或许他(她)看别人的时候我没看到而已)等等等等,各种问题就会冒出来,虽然别人可能只是正好从对面走过来,而抬头看了几眼我这里,但我总会有许多奇奇怪怪的想法。不过,也的确遇到过那种打量我的人,我并不认识他(她),但有的时候就算走在路上,总会有一些人,用那种眼光,把我从头到脚上下打量好几遍,让人很不解,脑海中立马浮现那句“小朋友你是否有很多问号❓❓❓”还有各种蒙圈的表情包。

      我的敏感,除了陌生人,对于认识熟悉的人,更加明显。

        先说友情吧,几个小姐妹一起,有的时候并不是每一个人的情绪都能被照顾到,而我大部分时候是不太被“照顾”到的那个,其实这些情况也很正常,但由于我太敏感,又会开始胡思乱想,有的时候真的很想改掉这个胡思乱想的坏毛病,但是过程有些漫长(现在也在慢慢改变自己的心态了)。

        而对于感情方面,我也会这样,有的时候,会更敏感,聊天:我不喜欢对方回复我“哦哦”“噢噢”“哦”“噢”“呵呵”“好吧”“你开心就好”“随便”等一些让我一看了就感觉很敷衍的词汇。            别的词汇暂且不说,而且有一部分人可能也不会喜欢别人回复自己这些词,但对于“好吧”这个词,我太敏感了,只要看到这个词,就感觉对方在回复我时是很无奈但不得不回的那种状态(当然,这仅代表个人看法,每个人的看法都是不一样的),相对于“好吧”,我更希望对方能把这个回复改成“好的”,这样看着聊天对话框心情也会舒畅很多。

        不喜欢聊天的最后是我结尾,当我发了三四条消息,而对方并没有每一条都回复我,只回复了最后一条的时候,我也会胡思乱想,虽然对方可能只是太忙了,没时间回复,或者没注意看,但在看不到对方表情的前提下,通过对话框,我接收到的信息就是“对方不够在乎我发的问题,有些敷衍的态度”。

      有的时候真的是应了那句话“道理我都懂,但是做起来很难”。

      我自己的敏感可能在别人看来或多或少会有些“无理取闹”,但是只有自己清楚,是内心缺乏安全感才会这样。不敢接受别人的好,不敢直视别人的目光,有的时候甚至会自我怀疑,觉得是自己问题。我也在尝试改变自己的心态,多出去外面走走,散散步,听听歌。

        慢慢来吧,慢慢改变,或许有一天我可以很从容的面对别人的目光,生活还是在继续,慢慢改变自己吧,迎接更美好的自己。

你可能感兴趣的:(敏感不是“无理取闹”,或许只是缺乏“安全感”)