坚持日更究竟有什么意义？

截止到今天，在上日更已经到了111天，这真是一件值得高兴的事情。我是一个特别容易放弃的人，包括读书、运动、练字、考证都是半途而废，日更会坚持这么久，连我自己都没想到。最开始是被日更的1万元奖励吸引过来的，因为我比较缺钱（手动捂脸），慢慢的形成了一种习惯，每天早上醒来第一件事，就是点开写文章，当然这也不能叫文章，充其量是篇日志而已。

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坚持日更给我带来三个好处：

1.养成好习惯，有人说习惯的养成要21天，其实没那么绝对，也没有科学依据。樊登老师说，你被火炉子烫过之后，养成不去摸的习惯是100毫秒，我渴望做一件有意义的事情，并且坚持下来形成习惯，吴军老师说，习惯在某种程度上会决定命运，好习惯如此，坏习惯亦如此。

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2.提升综合能力，一件事情如果能够清楚的写下来，也就证明能够说出来，通过写作的方式，反复锻练大脑思辨能力、口语表达能力、学习能力，进而影响自己做事的方式，做到TOM老师说的“学思行说写”五位一体，提升个人的综合能力，进而提升职场竞争力。

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3.成为更好的自己，这也是日更带来的最大意义，每天不断反思、总结，这一天的工作、生活、言行举止，有哪些做的不好的地方，为什么做的不好，主观还是客观，哪些做的好，采取了什么方式，能不能做的更好？所谓“静坐常思己过，闲谈莫论人非”。陈果老师说，要成为一束光，光源者，先熠熠生辉，后照亮他人，谁接近你，就是接近光，你怎么舍得让自己短暂的一生是堕落的、下坠的？

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亲们，今天你日更了吗？