专注力——授人以鱼不如授人渔

          专注力是一个汉语词汇,读音为zhuān zhù lì,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。 在正常情况下,注意力使我们的心理活动朝向某一事物,有选择地接受某些信息,而抑制其它活动和其它信息,并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而,良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。

场景一:视频聊天

我:聪明可爱的晓晓,我想你了,有没有想妈妈?今天在幼儿园玩的,开心吗?有没有要分享给我的儿歌或者舞蹈?

女儿:我在画画!

我:那你不跟我视频聊天吗?

女儿:没有理我,继续画她的画。

外婆:你妈在喊你,你不是想你妈妈吗?怎么视频聊天不说话!

女儿:仍然不理我,继续她的画。

我:你不理我,我就关视频了。

        女儿画完以后,让外婆拍照发给我看她画的小猪佩奇。为什么佩奇全部涂成泥土色。女儿给我分享:告诉我那是因为佩奇去跳了泥坑,身上都弄满了泥。

场景二:家里书房

婆婆妈:沺渝,吃饭了!我都已经做好了,在不吃饭都要冷了。

儿子:没有回答奶奶,继续阅读。

婆婆妈:沺渝,吃点饭再去看,听到没有?

儿子:没有回答奶奶,继续阅读。

婆婆妈:巧,你去喊你儿子吃饭,我喊他,喊不动,他也不理我,等会儿饭都冷了,到时候又要去热一下。

我:妈妈,喊他做什么?等会儿他自己看完书,饿了会自己出来吃的,不用去管他。

儿子:40分钟以后儿子看完书,儿子自己就出来吃饭了。

我:刚刚奶奶喊你为什么不理她?

儿子:我在看书,没有听到。

婆婆妈:那我喊你几次为什么一次都不答应!

儿子:闷头吃饭,不再回答!

我:妈,以后到了吃饭时间喊一声就可以了,至于他出不出来吃饭是他自己的事情,你不用去管他了!

沺渝,以后到了吃饭时间,奶奶会叫你一次,请你记得答应一声:你们先吃,我再看会书。

儿子:好的!妈妈,吃完饭后,我可以把今天阅读内容分享给你听好吗?

我:好啊!洗耳恭听!

反思:

        从与两个孩子的沟通中,孩子们的身上有一个很好的习惯,那就是专注去做一件事情。而我们却去指责孩子没有理我们,没有跟我们说话。我们没有看到我们正是一个破坏者,我们去把孩子们的专注力习惯破坏了。我们自己没有反省自己的原因,而去责怪孩子,为什么不理我们?为什么不跟我们沟通?我们习惯了,我们叫孩子,孩子就必须回应我们。而我们没有去关注孩子,没有去了解他们的心里,他到底是在干什么?当然要就事论事,比如孩子在做危险的事情,我们就必须立刻制止孩子。而孩子在专注的看书阅读绘画搭积木时,我们就不要去叫孩子,一会做这样一会做那样。

      亚里士多德说过:“优秀不是一个行为,而是一种习惯。”很多成功人士认为他们并不是最聪明的人。我原来认为他们是在谦虚。自从看到了亚里士多德的这句话后,我突然意识到习惯的重要性。培养一个孩子的专注力习惯很重要,这个好习惯将伴随他们一生!希望家长们都做一个智慧的家长!这就是今天分享给大家的授人以鱼不如授人以渔之专注力。

图片发自App

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