第413篇|2021-02-02|没有收拾残局的能力,就别放纵善变的情绪

特别喜欢冷静的人,是传说中那种“经历了大风大浪,却还平静的像下雨踩湿了裤脚一样的人。”比如朱小姐。

有一次自驾游他在高速路上遭遇了车祸,车尾被后车撞得稀烂,好在双方人都没事儿。

冷静的朱小姐,快速的从驾驶室里爬出来,然后摆好警示三脚架,将因为恐慌而瘫坐在地上的肇事司机扶到路边,再拿出手机报警、录像、拍照…等有条不紊的完成一系列后续工作,就开始过去找肇事司机聊天,以安抚他的情绪。

她一边向肇事司机展示安全气囊的漏气问题,一边预测当时的车速,并分析了撞击的力量、角度等力学问题,就好像刚才发生的不是一起交通事故,而是一次撞击实验。

还有一次她和公司一行十几个人去杭州参加一个重要的会议。结果在首都机场等了4个多小时,等来的却是“航班因故取消”的广播。

同行的人不是急着找客服理论,就是气得砸东西,唯有朱小姐安静的坐在一旁,淡定的喝着咖啡,并帮大家预定了另一趟去杭州的航班。

我问她:“你该不会是天生就有一颗大心脏吧?”

她回答道:“你是没见过我吃了多少亏。”

朱小姐所谓的“吃亏”其实是有一些让她非常懊悔的往事。

上高中的时候,因为数学成绩很差,她总是被老师嫌弃,最惨的一次是她碰巧解了一道有点难度的几何题,数学老师居然当着全班同学的面说:“你们看,这道题朱同学都知道,你们还不知道?”

在大家哄笑的时候,很难堪和气愤的朱小姐直接就把数学书本扔到了讲台上,结果是她被老师请出了教室。更严重的后果是,她越来越讨厌数学老师,也开始讨厌上数学课了,就算是上课,整天只想着用低分来气老师,以至于高考的时候150分的题只得了29分。

讲到这儿的时候,朱小姐还自嘲了一番:“你说,我是不是傻?气老师有什么用?结果都是自己买单。”

还有一次是在家做饭,切猪肉的时候不小心把手割破了。小她9岁的弟弟看见了,幸灾乐祸地问:“你是在滴血认亲吗?”气不打一处来的朱小姐抡起胳膊就打了弟弟一巴掌。

后果是,弟弟撕心裂肺的哭了半个小时,更严重的后果是,弟弟至今都跟朱小姐不怎么亲密了。

平静过后,她又自责的问自己:“我图个什么呢?有必要跟自己的弟弟去计较吗?”

她总结道:“遇事一定要先搞定情绪,再想怎么处理事情,如果情绪没搞定,事情肯定会搞砸。”

是啊,亏已经吃了,苦也已经受了,如果还不能长点记性,那才叫损失惨重。

回过头来看,在我们的成长路上,有很多被我们定义为“严重错误”的事件,其实都有一个共同特征,那就是当时没有克制情绪。

比如,在临出门的时候跟家人拌了几句嘴,就在路上对每一个陌生人翻白眼;失了个恋,就把共同的朋友挨个拉黑;对老板有意见不敢当面提出来,却像个疯子一样的在朋友圈里狂飙一些气话…

更有甚者只是一个眼神,一个语气的不满,就激动得像是驴院的大鹅发现了敌情似的,恨不得冲上去咬人。

又比如,在学校里受了气,回家就凶自己的爸爸妈妈;在公司里受了委屈,转身就去吼自己的家人朋友;跟另外一半有矛盾了,却让孩子遭殃…

更有甚者,因为一时的情绪去拦火车,抢方向盘,以及失控的做各种各样可怕的自杀行为。

所以有人根据这些点提出了“垃圾人定律”。

这种观点是说:有些人就像是一台垃圾车,他们装着情绪垃圾到处走,里面有失望,焦虑,烦躁,挫败感以及愤怒等各种负能量。

当垃圾车装满的时候,他们就需要一个地方倒掉,很有可能就倒在了一个不相干的人身上。所以我们要做的不是对抗,不是辩解,更不是抖狠,而是要尽可能的远离这些人。

否则很多悲剧就会产生了…

最后有两个忠告:

第1点,尽可能不要用自己的那张臭脸去影响别人的心情和生活,在这个关系脆弱的年代,所有的克制都是值得提倡。

第2点,永远不要拿自己的一时怒气,去纠缠或挑衅“垃圾人”,在仅有一次的生命和难能可贵的好心情面前,所有的退让都是你对人生的救赎,也会让你感到光荣。

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