11.29你坚持的样子真美——日更第167篇

美

你坚持的样子真美

今天跟胖儿一起找宋妍玩去了，三个幼时的伙伴，从小学起已经三十多年的交情了，果然是资深闺蜜，说话也口无遮拦，最是知根知底的交往。

宋妍为我们准备了各种小吃，聊得肆意，吃得开心。随意聊着任一话题，吃穿玩乐，还有不变的熊孩子，彼此开解着也舒心了很多。我说的你明白，你说的我能懂，而且也愿意彼此分享与倾听，是最舒服的状态。

之所以成为朋友还是彼此的懂得吧，所以更愿意聊得更广更深。

最终的话题聊到了每个人的爱好，其实最多的还是胖儿聊她的瑜伽。坚持了十几年的水平了，果然也不一般，胖儿分享着今年才跟她一起练的一个朋友的变化，也上瘾了，已经减了10斤了，而当初并不是因为要减肥才练起的，只因了越来越成了中年大妈，也受不了自己的形象，开始了瑜伽历程。

竟然那么多变化，从前有头晕的毛病，如今居然好了，而且以前吃完饭胃会难受，现在已经好久没有这种感觉了。

胖儿就更不必说了，我们听着她的分享，身体越来越柔韧，体型匀称，精气神也十足。变化总是在潜移默化中，开始感受到生活的美好，能安于当下做每一件事情，尤其现在的印度教练那份认真与用心，让她体会到所谓的匠心精神，更是坚持每天上早课。

每天早起，有时候有印度老师的课，中午饭都不吃也要去上。每次完成一个新动作，那份成就与喜悦，尤其是身体的轻盈与舒展，不是用语言能描述的，所以让你欲罢不能，哪怕大汗淋漓，哪怕很累很挑战，也乐此不疲。

我当然知道那份喜爱背后的感觉，即便很辛苦，即便很忙，也要坚持也要继续，因为那份喜欢的执着，因了那份一点点进步的成就感，尽管很累但心不苦，反而有份独有的甜美在其中。

所以会坚持，所以会一直一直练习着。宋妍也说着自己身体的各种不适，于是胖儿干脆给示范着做一些简单的动作，对她来说易如反掌，而对我们来说那简直是挑战，看着她的那些动作，只能叹为观止，只能表示佩服加用膜拜了。果然十几年的坚持不是白来的。

那是努力更是汗水，才有今天的成果。看着胖儿自信又笃定的样子，想着当年她的难过与纠结，也感叹着今天她的变化。

也曾痛过苦过，可是面对苦难我们如何面对，终于在苦中我们学会了勇往直前，咬牙走过去，也知道做一些改变，并且坚持坚持。

正如胖儿，她选择了瑜伽，从此一发不可收拾，坚持着坚持着，一直坚持了十几年。

其间也有过停滞不前，也有过纠结，好在没有忘记当初的念想，不忘初心，一直坚持至今，也将坚持到老。

胖儿也给我展示着那些坚持锻炼的达人们的照片，52岁的帅哥，那简直就是25岁，都是一群年轻的老人，还有各种不老的传说，锻炼真能创造奇迹。

看着胖儿喜悦的样子，那充满朝气的脸，洋溢着自信的笑，真好，也好羡慕，真梦想着有一天也能像她那样做出各种高难动作。

其实能够行动起来已经是很了不起的进步了，心动吗？有一点了。

更想说的是，胖儿，你坚持的样子真美，每天坚持一点点，坚持带来大改变，胖儿的瑜伽展示给了我们坚持的最美诠释。

只要喜欢，只要爱好，只要想改变，那就行动起来，从坚持开始吧。

有爱好的人是幸福的。今天看到秋姐成立治懒小组，要组团坚持，抱团取暖了，咬咬牙勇敢加入成为坚持中的一员吧。

你坚持的样子一定会很美！