中原焦点团队王敏燕网络初级23期坚持分享第15天读书分享第15天读书-草稿

读书《建构解决之道》—85页

每天积累一点点

        SFBT相信每一个人的压力与情绪都是很私人性的，只有自己最了解自己的状态。所以，当事人希望自己在面对困难时是什么样子，以及期待用什么方式来达成什么样的需求或目标，会不尽相同，也会与咨询师本人不同，而此，特别需要咨询师有所区分与尊重之。

    孩子一直缠着我和她玩，和她说话，其实我很烦，因为我自己有很多事干不了，但是当我看到孩子那乞求的目光，我顿时发现是自己太焦虑了，慢慢调整一下自己和孩子玩了起来；这很难得。

    我和孩子开始玩儿的时候，孩子说：妈妈，你就和我玩一会就行了。虽然孩子很想玩，但她能说出这样的话，是难得的。