捡一颗山竹
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消除浮躁︳我是如何快速度过浮躁期的

浮躁感应该是人的一生中经常出现的一个状态。但是好像很多人都对此束手无策，要么强压着浮躁感继续前进，要么干脆颓废自己。

这两种做法的结果都不是很好。

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那么今天就来说说如何度过浮躁期。

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如果你现在正在高中时期，那么浮躁期很长的话怕是对你的进步很不利。

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这应该是很多高中生都要面对的问题。

可是为什么考试永远有常胜将军，也永远有被打败的小菜鸡？

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学霸难道就没有浮躁期吗？

当然有。面对浮躁期，强行压制自己并不是学霸们的第一选择。相反，如果这样做会强烈引起你的厌学心理。

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其实学霸们会通过很多自己的方式缓解浮躁感，听歌、散步、锻炼等等。

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你在上高中的时候有没有篮球打的超棒，学习又超厉害的同学？

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所以说，做一些休闲的小事并不会影响你前进的步伐，相反，它正是一个良好的缓冲期，正在给你的未来强力续航。

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27件小技巧已经在图片中给出来啦！

有需要的记得收藏哦。❤️

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