【绘分享『家庭情商教练』训练营】第三周复盘

本周开始学习了复合情商：自律、责任心、独立、挫折抵抗、同理心以及合作。

1、自律。自律是孩子的一种能力，而非孩子的一种特质。自律的最终目标是让自律变成一件自然而然的事情，通过日常行为、意识改变来潜移默化地改变孩子。这点我认为我家孩子做的算不错，譬如看电视说好看20分钟几集电视，会主动地关掉电视。平时能够自己专注地在自己房间里写写画画，而反思我自己的行为反而 有时候会去干扰他，这点上需要改进。

2、责任心。责任心这课听的还蛮触动的。特别是“不要以爱的名义来控制孩子”以及“给孩子一个活够本的童年”。让孩子通过生活自己选择，一个人只有真正活出自我才能对自己负责。

3、独立。所有成长最终归宿是分离。孩子的独立是慢慢形成的，父母需要学会的是放权。我曾经有段时间挺恐慌，挺矛盾的。一方面我挺享受孩子和我现在亲密无间的状态，而另一方面我又害怕孩子长大以后成为一个妈宝男。其实回想起来，这个界限、边界在哪里正是需要我自己学习、实践的点所在。

4、挫折抵抗。挫折抵抗我个人认为是一种进阶情商考验。在孩子遇到挫折时，如何帮助孩子过度情绪以及孩子自身如何过度情绪是一个需要学习、实践的命题。

5、同理心。同理心是一种共情能力。唯有被理解过的孩子才能去理解别人。

6、合作。强调让孩子接触真实的环境，有助于孩子正确评估自己的能力、立场和状态。以及给孩子创造氛围，让孩子消除协作的陌生感。